Qi Gong Kurs bei der Familienbildungsstätte in Datteln
Harmonie in Bewegung
- Die Familienbildungsstätte bietet einen Qi-Gong-Kurs an.
- Foto: A. Gaebler
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Jeweils freitags, vom 21. August bis zum 8. Oktober, findet von 19.30 bis 20.30 Uhr der Kurs "Qi Gong - Harmonie in Bewegung" in der Familienbildungsstätte, Kirchstraße 29, Datteln, statt.
Die verschiedenen Übungsmethoden des Qi Gong verbinden immer ganzheitlich Körper, Geist und Atem. So sorgt der sanfte Bewegungsfluss dafür, dass der Kopf frei wird, der Atem natürlich und gleichmäßig fließt und die Körpermuskulatur entspannt. Das regelmäßige Üben kann somit sowohl die Gesundheit und das Wohlergehen fördern, als auch die Lebenskraft stärken.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die in die Entspannung kommen - aber gleichzeitig in Bewegung bleiben möchten.
Bequeme Kleidung, eventuell warme Socken sollen mitgebracht werden.
Die Teilnahme kostet 43 Euro.
Anmeldungen sind unter Tel. 02363/910000 oder über die Internetseite www.fbs-datteln.de möglich.
Autor:Lokalkompass Ostvest aus Datteln |
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