Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Vereine + Ehrenamt
Fatburner Aerobic Dienstag 18:45 Uhr

Bewegung tut gut - beim RSV Adler

Die Aerobic Gruppe beim RSV Adler sucht noch Sportlerinnen die sich regelmäßig bewegen möchten. Dienstags um 18:45 Uhr treffen sich die Frauen im Gymnastikraum der "Hirschkamp Schule", Zum Ravenhorst 295, Oberhausen-Königshardt, um sich sportlich zu betätigen. Mit der fordernden Musik werden Basic Aerobic Schritte eingeübt und miteinander zu kleinen Choreografien verbunden. Gerne können hier noch interessierte Frauen dazu kommen. Es besteht die Möglichkeit, bevor eine Mitgliedschaft im Verein...

  • Oberhausen
  • 05.08.14
Überregionales
SPEED
17 Bilder

Speed of light in Oberhausen!

Ein wunderbares "Lichtspektakel" in Oberhausen! Tausende sahen am Platz der guten Hoffnung diesen einmaligen Lichtlauf. Man kam aus dem Staunen nicht heraus. Die Vorschau im TV war schon gut, aber Live, einmalig. Anschließend ging es nach Duisburg. Einfach toll!!

  • Oberhausen
  • 06.10.13
  • 11
  • 9
Vereine + Ehrenamt

Frauen Gymnastik 60+ beim RSV Adler auf der Königshardt

Hallo liebe Sportlerinnen und alle die es werden und bleiben wollen. Mit diesem Gruppen Angebot möchten wir Frauen ansprechen in der Altersklasse 60+. Durch die Mobilisation der Gelenke und die Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskulatur, wird dieses Trainingsziel realisiert. Übungen für die Kraft und Beweglichkeit finden im Stand und auf der Gymnastikmatten statt. Als Trainingsgeräte zur Intensivierung der Übungen kommen neben Thera-Bändern, Klein–Hanteln (500g) und Bällen auch Ballons...

  • Oberhausen
  • 07.02.13
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