AWO-Asseln/Husen/Kurl

Es ist geschafft! Zwölf TeilnehmerInnen des 24. Anfängerkurses des AWO-Lauftreffs Dortmund haben am Samstag, den 27.06.20, ihren Prüfungslauf absolviert und trotz des schwülen Wetters ihr DLV-Laufabzeichen für 60 Minuten Laufen entgegennehmen dürfen. Herzlichen Glückwunsch, wir sind sehr stolz auf Euch! Die Bedingungen waren wegen der Corona-Pause nicht die einfachsten und auch der Abschluss beim 9. Dortmunder AWO-Lauf am 19.04.20 konnte nicht wie geplant stattfinden. Umso stolzer können unsere...

Am Samstag, 01.02.2020 war es soweit. Der AWO-Lauftreff Dortmund hatte zum ersten Trainingstag des 24. Anfängerkurses aufgerufen. Trotz des Dauerregens sind 25 motivierte angehende Läufer*Innen in der AWO Begegnungsstätte Marie-Juchacz-Haus in Asseln erschienen. Angemeldet hatten sich insgesamt 31 Teilnehmer*Innen. Krankheitsbedingt fehlten einige, die hoffentlich in der kommenden Woche das Training aufnehmen können. Die Gruppe setzt sich aus Wiedereinsteigern und aus Teilnehmern und...

Schon traditionsgemäß war das Wetter auch beim 8. Dortmunder AWO-Lauf am Sonntag, 28.04.2019, wieder bestens. Trocken bei 10 - 14 Grad und später sogar aufgelockerter Bewölkung war es nicht nur für die 721 angemeldeten Läufer- und (Nordic-)Walker*innen (darunter 21 Absolventen*innen des aktuellen AWO Anfänger-Laufkurses) sondern auch für die über 100 ehrenamtlichen Helfer*innen ein angenehmes Event. Der AWO-Ortsverein Dortmund-Asseln/Husen/Kurl als Organisator mit Unterstützung des...

Endlich ist es soweit. Das lange Warten hat ein Ende. Denn die Lauf-Wettkampfsaison 2019 beginnt auch im Dortmunder Nord/Osten. Am Sonntag, den 28.04.2019, startet vom Asselner Schulzentrum, Grüningsweg 42, der seit Wochen ausverkaufte 8. Dortmunder AWO-Lauf. Über 700 Starter*innen gehen an den Start. Um Punkt 10.00 Uhr gibt MdB Sabine Poschmann (SPD) den Startschuss für die Läufer*innen. Ihnen folgen um 10.10 Uhr die (Nordic-)Walker*innen. Veranstalter, der AWO-Ortsverein Asseln/Husen/Kurl,...

Alle, die Spaß an Bewegung haben, aber für die das Laufen zu anstrengend oder zu mühsam ist, können sich der (Nordic-)Walking-Gruppe des AWO-Lauftreffs anschließen. Unter Leitung von Doris Jäckel treffen sich die Walker/innen parallel zum Lauftreff-Training immer dienstags um 19.00 Uhr vor der Begegnungsstätte Husen, Kühlkamp 2-4, und donnerstags (19.00 Uhr) und samstags (09.00 Uhr) vorm Asselner Marie-Juchacz-Haus, Flegelstr. 42. Die Teilnahme ist öffentlich und kostenfrei. Komme doch einfach...

Zum 8. Male bietet die AWO in Dortmund-Asseln/Husen/Kurl in Kooperation mit dem AWO-Lauftreff den inzwischen schon traditionellen „Dortmunder AWO-Lauf“ an.  Start ist – wie immer – am Sonntag nach Ostern, also der 28.04.2019, um 10.00 Uhr ab Schulzentrum, Asseln, Grüningsweg 42. Seit dem 1. November 2018 ist das Anmeldeportal im Internet freigeschaltet und schon gut 20 % der 700 möglichen Startplätze sind vergeben. Das lässt darauf schließen, dass auch dieses Laufevent wieder frühzeitig...

Als am 8. April 2018 über 700 Läufer/innen beim 7. Dortmunder AWO-Lauf auf die Laufstrecken von 5 km, 10 km und Halbmarathon gingen, waren über 100 Helfer/innen im Start-/Zielbereich und als Streckenposten entlang der Laufstrecken im Einsatz. Ihnen zum Dank richtete der AWO-Lauftreff Dortmund-Asseln/Husen/Kurl am Freitag, 29.06.2018 auf dem Marie-Juchacz-Platz, Flegelstraße, in Asseln eine tolle Helferfete aus. Über 60 Helfer/innen waren gekommen, um sich mit zahllosen Salaten, Spezialitäten...

Zum siebten Mal lud der AWO-Lauftreff Asseln/Husen/Kurl alle Läufer/innen und (Nordic-)Walker/innen ein, sich im Rahmen eines Wettkampfes auf den Strecken über fünf, zehn und 21,1 Kilometer, den Halbmarathon, zu messen. Seit 2012 bietet der AWO-Lauftreff den Dortmunder AWO-Lauf an, der über eine landschaftlich attraktive Laufstrecke durch den Dortmunder Nordosten von Asseln über Kurl, Husen, Wasserkurl, Südkamen zurück über Wickede wieder nach Asseln führte. Traditionell stellte sich wieder...

Am vergangenen Samstag, den 03.03.2018 hat der nun mittlerweile 22. Anfängerlaufkurs des AWO-Lauftreffs Dortmund-Asseln/Husen/Kurl erfolgreich begonnen. Mit zunächst 10 von 14 angemeldeten Teilnehmern wurde mit einem Intervall von 2 min. Gehen und 1 min. Laufen ins Asselner Feld gestartet. Dabei wurde bereits eine Distanz von gut 3 Kilometern zurückgelegt. Einige Laufanfänger äußerten ihr Erstaunen darüber, wie kurzweilig dieser erste Trainingstag doch verging. Sie hatten sich schon zu Beginn...

Am 02.09.2017 startetet der inzwischen 21. Lauf-Anfängerkurs des AWO-Lauftreffs Asseln/Husen/Kurl. Nach 14 Trainingswochen stand am Samstag, 02.12.2017, der 'Prüfungslauf' an. Gut 8,5 km in genau 1 Stunde zu laufen, war das Ziel. Mit großer Freude durchquerten die Kursteilnehmer/innen die Ziellinie am Asselner Marie-Juchacz-Haus. Eine Urkunde, ein Funktions-Lauf-Shirt sowie einen Piccolo konnten sie dann aus Händen des Trainerteams um Norbert Roggenbach und Jeanette Pietrzak in Empfang nehmen....

Nur knapp zwei Wochen nach der letzten Laufveranstaltung haben am Samstag, 11. November 2017, 14 Läuferinnen und Läufer des AWO-Lauftreffs Dortmund Asseln/Husen/Kurl die 33. Barbara-Runde in Bergkamen-Oberaden besucht und am 5km- und 10km-Wettbewerb teilgenommen. Es hat viel Spaß bereitet, sich zu Fahrgemeinschaften zu verabreden, gemeinsam auf die Laufstrecke zu gehen und auch im Anschluss noch den einen oder anderen Kaffee zu trinken und sich vom hervorragenden Kuchenbuffet mit etwas Leckerem...

Am Freitag, 22.09.2017, trafen sich die Mitglieder des AWO-Lauftreffs im Asselner AWO Marie-Juchacz-Haus, um die Weichen für die Zukunft ihres Lauftreffs zu stellen. Norbert Roggenbach, Mit-Begründer und seit Beginn Leiter des 10 Jahre alten AWO-Lauftreffs in Dortmund-Asseln/Husen/Kurl, hatte alle Lauftreffmitglieder zur Mitgliederversammlung eingeladen. Auf der Tagesordnung standen der Rückblick über 10 Jahre Lauftreff, die Planung künftiger Aktivitäten sowie die Wahl einer neuen...

Am 04.08.2007 begründete sich mit dem 1. Anfängerlaufkurs zugleich der AWO-Lauftreff Dortmund-Asseln/Husen/Kurl. Schon vorher hatte Norbert Roggenbach, Vorsitzender der AWO in Asseln/Husen/Kurl, zusammen mit anderen Läufer/innen regelmäßig vom Fitnesszentrum Medico in DO-Wickede aus zahlreiche Strecken der Region erkundet. Mit der Idee, bislang unsportlichen Menschen durch einen Anfänger-Laufkurs für den Laufsport zu gewinnen, war die Grundlage gegeben für ein neues AWO-Angebot, zunächst noch...

Der 20. Anfänger-Laufkurs des AWO-Lauftreffs Dortmund-Asseln/Husen/Kurl wurde am Samstag, 15.07.2017, mit dem Prüfungslauf erfolgreich beendet. 10 der 12 erfolgreichen Kursteilnehmer/innen konnten vom Laufleiterteam mit Urkunden, Lauf-Shirt und einem kleinen Präsent geehrte werden. Ursprünglich waren 19 Kursteilnehmer/innen gemeldet. Mit einer Erfolgsquote von 63 % wurde das durchschnittliche Erfolgsziel aller bisherigen AWO-Laufkurse erreicht. Laufleiter Norbert Roggenbach bedankte sich...

Zum sechsten Mal lud der AWO-Lauftreff Dortmund-Asseln/Husen/Kurl alle Läufer/innen und (Nordic-)Walker/innen ein, sich im Rahmen eines Wettkampfes auf den Strecken über 5 km, 10 km und Halbmarathon (21,1 km) zu messen. Seit 2012 bietet der AWO-Lauftreff den "Dortmunder AWO-Lauf" an, der über eine landschaftlich sehr attraktive Laufstrecke durch den Dortmunder Nord/Osten von Asseln über Kurl, Husen, Wasserkurl, Südkamen zurück über Wickede wieder nach Asseln führt. Start war traditionell am...

Am Samstag, 22.04.2017, startete mit 16 Teilnehmer/innen der 20. Anfänger-Laufkurs des AWO-Lauftreffs Asseln/Husen/Kurl. Vorliegende Anmeldungen und Nachfragen lassen vermuten, dass bald weitere Teilnehmer/innen durch die Freiräume im Dortmunder Nord/Osten laufen. Ziel des Kurses ist es, in 13 Wochen das durchgehende Laufen über 1 Stunde zu schaffen. Der vom DLV anerkannte Trainingsplan berücksichtigt dabei das Leistungsvermögen von untrainierten Anfängern und Wiedereinsteigern. Der Kurs kostet...

Nach 13 Trainingswochen stand am 26.11.2016 der Prüfungslauf für den 19. Anfänger-Laufkurs des AWO-Lauftreffs Dortmund-Asseln/Husen/Kurl auf dem Programm. 23 Kursteilnehmer/innen stellten sich der Prüfungsaufgabe: Eine Stunde durchgehendes Laufen! Und alle haben es geschafft, auch wegen der beim Prüfungslauf gewährten Unterstützung durch 30 fortgeschrittene Lauftreff-Mitglieder und den motivierendem Trainerteam. Herzlichen Glückwunsch! Mindestens zwei weitere Läufer/innen werden nächste Woche...

Schon traditionell beteiligte sich der AWO-Lauftreff Dortmund-Asseln/Husen/Kurl am 24-Stunden-Lauf im Stadion Rote Erde. Bedingt durch das zuletzt im Jahre 2012 von der Westfälischen Rundschau gesponserte Laufevent konnte der AWO-Lauftreff sich erst in diesem Jahr am 01.07.2016 wieder daran beteiligen. Die BIG-Krankenkasse hatte mit anderen Sponsoren das Laufevent neu aufgelegt. Und mit 31 Mitgliedern bildete der AWO-Lauftreff wieder eine größere Gruppe. Insgesamt liefen abends um 20.00 Uhr die...

Beim 44. Kamener Volks- und Straßenlauf am 1. Mai 2016 starteten 19 (!) Mitglieder des AWO Lauftreffs Asseln/Husen/Kurl auf den Distanzen 5 km, 10 km und Halbmarathon. Alle Teilnehmer sind mit bester Laune und guten persönlichen Ergebnissen ins Ziel gekommen. Dabei gab es zwei tolle zweite Plätze in der Altersklassenwertung für Julia Elmenhorst (W35) auf der 10km-Distanz und für Nicole Schönhütte (W40) beim Halbmarathon. Julia Elmenhorst bestritt heute ihren ersten 10km-Wettkampf und kam mit...

Am Samstag, 26.03.2016, startete der inzwischen 18. Lauf-Anfänger-Kurs des AWO-Lauftreffs Asseln/Husen/Kurl mit 20 Teilnehmer/innen. Die Kursteilnehmer/innen werden nun intensiv und fachgerecht trainiert in 13 Wochen zu erlernen, eine Strecke über 1 Stunde durchgehend zu laufen. Und alle werden es schaffen! Am 1. Trainingstag (3,1 km in gut 29 Minuten) stand, wie auch an den kommenden 3 Trainingstagen, die Lockerung und Gewöhnung von Muskeln, Bändern, Sehnen und Knochen im Mittelpunkt des...

Der 13. und letzte Kurstag war zugleich der "Prüfungslauf" für die Teilnehmer/innen des 17. Anfänger-Laufkurses. Am 12. September 2015 startete der vom AWO-Lauftreff DO-Asseln/Husen/Kurl angebotene Anfänger-Laufkurs vom Asselner Marie-Juchacz-Haus, Flegelstr. 42. Ziel des Kurses war es, in 13 Wochen das durchgehende Laufen über 1 Stunde zu erlernen. Neben den wöchentlichen drei Trainingseinheiten, jeden Samstag um 09.00 Uhr sowie donnerstags um 19.00 Uhr von Asseln sowie dienstags um 19.00 Uhr...

Der inzwischen 16. Anfänger-Laufkurs des AWO-Lauftreffs in Dortmund-Asseln/Husen/Kurl wurde am Samstag, den 13.06.2015, erfolgreich abgeschlossen. Am 21.03.2015 begannen 27 Laufanfänger mit dem Kurs, der sie befähigen sollte, nach 13 Wochen eine Stunde durchgehend zu laufen. Lauftreffleiter Norbert Roggenbach und sein Laufleiterteam vom AWO-Lauftreff konnten nun 18 Kursteilnehmer/innen nach erfolgreichem "Prüfungslauf" mit Urkunde, Lauf-Shirt und einem kleinen Präsent gratulieren. "Genau 2/3...

Der Asseln/Husen/Kurler AWO-Lauftreff konnte am Samstag, 21.03.2015, über 20 neue Lauftreffmittglieder beim Start zum inzwischen 16. Anfänger-Laufkurs begrüßen. Weitere Lauf-Anfänger haben sich angekündigt. Das Interesse am Laufsport ist ungebremst. "Von den aktuell 388 registrierten Lauftreff-Mitgliedern haben 344 ein- oder mehrmals an unseren 16 Anfänger-Laufkursen teilgenommen", resümiert Lauftreff-Leiter Norbert Roggenbach. Somit hat der AWO-Lauftreff rund 90 % seiner Mitglieder selbst...

Mit 556 Anmeldungen konnte der Lauftreff der AWO-Asseln/Husen/Kurl ein deutliches Anmeldeplus gegenüber dem Vorjahr (419) verbuchen. 498 Teilnehmer/innen standen schließlich am Start, um nach 5 km, 10 km oder 21,1 km (Halbmarathon) beim 3. Dortmunder AWO-Lauf am 06.04.2014 das Ziel am Asselner Schulzentrum im Grüningsweg zu erreichen. Bei schon traditionell schönstem „AWO-Wetter“ galt es in den Disziplinen Laufen und (Nordic-) Walking die flache Strecke durch die Freiräume des Dortmunder...