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Gerade mal 2 Wochen nachdem Marcus Ziemann vom Tri Team Ruhrpott Herne seine 30. Triathlon Langdistanz hinter sich gebracht hat, lief er am Wochenende ,laut eigenen Angaben, entspannt einen Marathon. Die 42,2 km spulte Marcus in der Niederländischen Grachtenstadt bei guten Wetterbedingungen entspannt ab. Ohne Druck und Blick auf die Uhr konnte Marcus befreit laufen und die bekannt gute Stimmung der Zuschauer und der anderen Athleten genießen. Ziel war das altehrwürdige Olympiastadion zu...
Dass es sich bei einem Ironman um einen Wettkampf handelt, der einem alles abverlangt, ist jedem Teilnehmer bewusst. Für Christiane und Dirk Kreß vom Tri Team Ruhrpott Herne ging es beim diesjährigen Mitteldistanz Rennen auf Lanzarote über 1,9km Schwimmen, 90km Radfahren und einem Halbmarathon. Vom Start bis ins Ziel verlangt der Ironman auf der Insel den Athleten alles ab. Geschwommen wurde im Atlantik bei Playa Blanca. Schon auf den ersten Metern wurde klar, dass es ein richtig hartes Rennen...
Am Sonntag den 26.9. veranstaltet das Tri Team Ruhrpott Herne den 5. Funtrailrun im Gysenberg in Herne. Mit neuem Start/Zielbereich und einer neuen Streckenführung, und wie in jedem Jahr, mit neu gestalteten Hindernissen, geht es an die Bewältigung der circa 7 Kilometer langen Runde. Hier geht es über Sand, Wasser und andere Hindernisse. Mitmachen kann im Prinzip jeder. Ein Grundmaß an Fitness wird allerdings vorausgesetzt, das heißt, ganz ohne Vorbereitung sollten die Teilnehmer nicht ins...
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