Tanzt die Seele frei, tanzt die Pfunde weg…..mit Zumba
Tanzt dir die Seele frei und verliere dabei überflüssige Pfunde.
Wer gerne ohne viel nachdenken tanzen, sich bewegen und Sport treiben möchte, ist ab dem 12. April und auch 14. April bei Zumba Trainerin Wai Ying Fan-Keuchel richtig. Ab Dienstag den 12. und Donnerstag den 14. April starten beim Baukauer Turnclub wieder neue Zumba Angebote in der Turnhalle der Grundschule Ohmstraße:
dienstags 19 Uhr Zumba Fitness mit 10 minütigem Kräftigungsteil am Ende der Stunde,
donnerstags 18 Uhr Zumba Toning meets Bodystyling, 30 Minuten Fettverbrennung und Kräftigung mit Zumba Sticks und anschließend Bodystyling zur Verbesserung der körperlichen Fitness mit Hilfe von Gewichten, Gummibändern oder Bällen,
Donnerstags 19 Uhr Zumba Fitness, tanze dir die Seele frei und verliere dabei noch Pfunde.
Gerne kann in der ersten Stunde geschnuppert werden.
Infos erteilt Zumba Fitness und Zumba Toning Trainerin Wai Ying unter wai-ying@fan.keuchel.org oder 0176-24382571
Autor:Manuela Arnold-Klatt aus Herne |
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