Lotus Bildungszentrum e.V.
Die Schäden ungesunder Ernährung" – Seminar erfolgreich durchgeführt
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- hochgeladen von Ayla Bakır
Am 1. Dezember 2024 fand im Lotus Bildungszentrum ein Seminar über die Auswirkungen ungesunder Ernährung statt. Unter der Leitung von Ali Ayata wurden die Unterschiede zwischen gesunden und ungesunden Lebensmitteln anschaulich erklärt.
Die Teilnehmer berechneten ihren Body-Mass-Index (BMI) und erfuhren, wie viele Nährstoffe täglich benötigt werden. Auch die Risiken von Energydrinks, insbesondere durch übermäßigen Konsum, wurden thematisiert.
Zum Abschluss wurden frische Obststücke als gesunde Snacks angeboten. Die Veranstaltung war Teil des Projekts "Zukunftspaket" und wird mit weiteren Programmen zur Gesundheitsförderung fortgesetzt.
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