Achtsam in der Natur meinen Zielen auf der Spur

Name: Achtsam in der Natur meinen Zielen auf der Spur
Start: 2019-09-14T11:00:00+02:00
End: 2019-09-14T16:00:00+02:00

	14. September 2019
	11:00 - 16:00 Uhr
	Nachtigallstraße, Nachtigallstraße, 58452 Witten

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Eine Wanderung durch das Wittener Muttental am Samstag, 14.9.2019, von 11 - 16 Uhr.
Das Muttental in Witten bietet einen ca. 8 km langen Wanderweg vorbei an historischen Orten des Bergbaus in Witten - hier begann der Kohleabbau im Ruhrgebiet.
Die historischen Orte des Bergbauwanderwegs bieten hervorragende Anknüpfungspunkte für die Anwendung des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM®). Dieses ist ein wissenschaftlich erprobtes Modell, das Möglichkeiten zur Ressourcenaktivierung und Selbstreflexion bietet. Mit Hilfe von Eindrücken und Bildern aus der Natur sowie durch verschiedene Achtsamkeitsübungen werden Zugänge zum Unbewussten und zu Emotionen gesucht, um Ziele sinnvoll zu formulieren und zu erreichen.
Treffpunkt: 11 Uhr Parkplatz an der Nachtigallstraße in Witten. Kosten: 30 €.
Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung, einen kleinen Rucksack o.ä. mit Verpflegung, wenn möglich einen kleinen Fotoapparat oder ein Handy mit Kamera. Am Ende der Wanderung besteht die Möglichkeit, am Bethaus der Bergleute im Biergarten einzukehren.
Die TeilnehmerInnenzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Anmeldungen bis zum 11.9. unter: info@ziele-achtsam-erreichen.de
Leitung: Sabine Teuchert (Lehrerin & Coach)
Mehr Infos unter: www.ziele-achtsam-erreichen.de