Gesundheitssport

Der TC Wanne bietet ab Donnerstag, 26. Januar, in der Turnhalle der Realschule Crange, Unser-Fritz-Straße, neue Kurse an. Back to Core heißt die sportliche Einheit, von 18 bis 19 Uhr stattfindet. Die Herzstücke des Körpers - Rumpf und Rücken - werden trainiert, gestärkt und gekräftigt. Ziel ist es, Alltagssituationen besser zu bewältigen und präventivetwas für die Körperstabilität und Koordination zu tun. Verspannungen soll der Kampf angesagt und die Fitness gesteigert werden, um langfristig...

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Neuer Trendsport - nun auch in Bredeney Am 11.09.2024 startet bei Fortuna Bredeney die erste Trainingseinheit, die unter dem Motto Aller Anfang ist schwer steht. Vorteile von Walking Football: Gesundheitliche Vorteile: Walking Football verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit, steigert die Muskelkraft und Flexibilität, sowie das allgemeine Wohlbefinden.Soziale Interaktion: Fördert Gemeinschaftssinn und Teamgeist. Perspektivisch plant der Verein auch die Teilnahme an Turnieren.Niedrige...

Das öffentliche Training ist eine tolle Gelegenheit für alle, die sich für Fußball interessieren, sportlich aktiv werden und Teil einer Gemeinschaft sein möchten. Egal, ob Du gerade anfängst oder früher schon jahrelang gespielt hast, hier kannst Du neue Fähigkeiten erlernen, Deine Fitness verbessern und Freundschaften schließen. Die entspannte Atmosphäre heißt jede:n willkommen. Pack’ Deine Sportsachen und eine Wasserflasche ein und freue dich auf ein inspirierendes Erlebnis! Weitere Infos...

Das öffentliche Training ist eine tolle Gelegenheit für alle, die sich für Fußball interessieren, sportlich aktiv werden und Teil einer Gemeinschaft sein möchten. Egal, ob Du gerade anfängst oder früher schon jahrelang gespielt hast, hier kannst Du neue Fähigkeiten erlernen, Deine Fitness verbessern und Freundschaften schließen. Die entspannte Atmosphäre heißt jede:n willkommen. Pack’ Deine Sportsachen und eine Wasserflasche ein und freue dich auf ein inspirierendes Erlebnis! Weitere Infos...