„Nordic-Walking 50plus“. bei DJK Hüthum-Borghees e.V

Für alle Älteren, bei denen sich vor den Ferien einige überflüssige Pfunde angesammelt haben sollten, oder die ihren Kreislauf vor der nächsten Sommerhitze noch auf Vordermann bringen möchten, für die hat die DJK Hüthum-Borghees das passende Angebot bereit: „Nordic-Walking 50plus“.

Dieses DJK-Angebot für ältere Anfänger gibt es im Gegensatz zu manchen anderen Anbietern auch durchgehend in den Sommerferien. Für Neueinsteiger werden Anfängerstöcke zum Auszuprobieren zur Verfügung gestellt. Wer schon eigene Stöcke besitzt, kann sie natürlich mitbringen. Wer nicht gerne alleine walkt, kann sich der DJK- Gruppe zwanglos anschließen.

Nordic-Walking ist gerade auch für Ältere die ideale Sportart: Herz und Kreislaufsystem werden gestärkt, und Vorbeugung gegen Arthrose und Osteoporose wird automatisch mitbetrieben. Nordic-Walking ist auch für Sport-Wiedereinsteiger besonders geeignet, als Ausgleichsport, und auch für bislang sportabstinente Menschen. Es ist leicht erlernbar und für fast jedes Wetter geeignet. Gerade in der Ferienzeit, wenn die Tage länger sind, bietet sich ein Ausprobieren an. Die Gruppe trifft sich mittwochs und freitags von 9.30 Uhr bis 11 Uhr am DJK-Platz Auf dem Eyland. Nähere Informationen gibt Annemarie Boers unter Ruf 0173-5236861.

DJK-Vereinsmitglieder können dieses Angebot natürlich kostenlos nutzen. Andere InteressentInnen zahlen einen Halbjahresbeitrag von 47 €. Dafür ist dann auch das umfangreiche Sportangebot in den 5 DJK-Abteilungen inklusive. Sollte danach kein weiteres Interesse bestehen, kann die Kündigung problemlos erfolgen. Also: Den inneren Schweinehund überwinden! Und nix wie hin zum Ausprobieren! Hier wird ihnen geholfen!!!