135 Minuten nur für mich
Heute gönne ich mir etwas
- Zurück zu Entspannung und Wohlbefinden im Paul Gerhardt Haus Dorsten-Hervest.
- Foto: Symbolbild/Pixabay
- hochgeladen von Sabrina Czupiol
Unter diesem Titel bietet das Paul-Gerhardt-Haus in Zusammenarbeit mit Katholischen Familienzentrum Miteinander 135 Minuten nur für sich selbst an. Dieses Angebot ist kostenlos.
Das Konzept
Ankommen, loslassen, entdecken, was einem gut tut. Die Teilnehmenden lernen kleine Meditationen kennen, Phantasiereisen in Verbindung mit Einheiten aus dem Autogenen Training und Qigong-Übungen… Sie dürfen sich einfach mal eine Pause gönnen.
Termin
Die Leitung hat Entspannungspädagogin Frau Gabi Erbe.
Mittwoch, 10. April, 19.00 – 21.15 Uhr in der Kita St. Antonius, Heroldstr. 7 in 46284 Dorsten, telefonische Anmeldung unter 02362-68511.
Autor:Sabrina Czupiol aus Dorsten |
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