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Zumba in Drevenack – auch speziell für Aktive ab 60 Jahre
Zumba ist ein Fitness-Programm, welches von lateinamerikanischen Tänzen abgeleitet ist. Schon 1990 wurde es vom Choreografen Alberto „Beto“ Perez kreiert und weiterentwickelt. Ähnlich wie bei Aerobic werden Bewegungen wiederholt. Die Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen miteinander. Somit bleibt der Spaß nicht auf der Strecke. Ist Zumba auch etwas für Sie? Wenn Sie Spaß an rhythmischen Bewegungen haben und sich...
