Zumba

Beiträge zum Thema Zumba

Sport
Gymnastik macht den Rücken fit. Foto: Adobe Stock_Racle_Fotodesign

Sportkurse beim DJK Franz Sales Haus
Gesund und entspannt in den Herbst

Nach den Ferien geht es gleich wieder los mit den neuen Präventionskursen bei der integrativen Sportgemeinschaft DJK Franz Sales Haus. Wer aktiv in den Herbst starten und etwas für seine Gesundheit tun möchte, kann sich jetzt noch zu diesen Kursen anmelden, die Ende August beginnen: Mit viel Schwung können die Teilnehmer montags beim Zumba (17.30 bis 18.30 Uhr) oder bei Step Aerobic (19 bis 20 Uhr) in die Woche starten. Gezielte Übungen für Bauch, Beine, Po … und Rücken stehen ebenfalls montags...

  • Essen-Steele
  • 14.08.19
Sport

Neue Gesundheitskurse im Steeler "Grend"

Ins neue Kursjahr startet das Grend-Bildungswerk ab Montag, 8. April. Die Gesundheitskurse bieten Interessenten die Möglichkeit, verschiedene Methoden zur Gesundheitsförderung und Gesundheitsstabilisierung kennen zu lernen. Folgende Kurse gehören zum Angebot: „Yoga“ vom 10. April bis 3. Juli, mittwochs von 17.30 bis 19 Uhr; „Yoga 50+“ vom 8. April bis 1. Juli montags von 8.30 bis 10 Uhr oder 10 bis 11.30 Uhr; „Tai-Chi“ vom 8. April bis 1. Juli, montags von 17.30 bis 18.30 Uhr oder dienstags von...

  • Essen-Steele
  • 28.03.13
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen