Zumba Toning

Beiträge zum Thema Zumba Toning

Vereine + Ehrenamt

Zumba im TSZ – neue Workshops & Zeiten

Wulfen. Einige Veränderungen gibt es in den Zumba Gruppen des TSZ. Bedingt durch den Wegzug der langjährigen Zumba Instructorin Trainerin Sonja Goronzi nach Reken, hat der Verein die Trainingszeiten neu strukturiert und wesentlich erweitert. Neben Miriam Kischnereit, sind als Trainerinnen neu hinzugekommen: Eva Liaka, Alexandrea Jocks und Denise Kettler, die allesamt erfahren und lizenzierte Zumba Instructors sind. Für die Montagzeiten wird noch nach einer Lösung und einem qualifiziertem Zumba...

  • Dorsten
  • 17.01.17
Sport

Neue Zumba® Gold und Zumba® Toning Kurse in Kupferdreh

Ab dem Montag, 16.09.2013 starten neue Zumba® Toning und Zumba® Gold Kurse in Kupferdreh. In der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr startet immer der Zumba® Gold Kurs. Der Kursumfang beträgt 10 Einheiten. Für wen eignet sich der Zumba® Gold Kurs und was ist das überhaupt? ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness. ZUMBA® Gold ist speziell sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für untrainierte und übergewichtige Menschen, die Ihre Koordination und...

  • Essen-Ruhr
  • 05.09.13
Sport

Neue Zumba® Gold und Zumba® Toning Kurse in Stoppenberg!

Ab dem 09.09.2013 starten neue Zumba® Toning und Zumba® Gold Kurse in Essen-Stoppenberg. In der Zeit von 20:00 – 21:00 Uhr startet immer der Zumba® Gold Kurs. Der Kursumfang beträgt 10 Einheiten. Für wen eignet sich der Zumba® Gold Kurs und was ist das überhaupt? ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness. ZUMBA® Gold ist speziell sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für untrainierte und übergewichtige Menschen, die Ihre Koordination und...

  • Essen-Nord
  • 22.08.13
Sport
Beim Zumba Toning wird mit Toning-Sticks trainiert. | Foto: Anja Timm
2 Bilder

Zumba in Drevenack – auch speziell für Aktive ab 60 Jahre

Zumba ist ein Fitness-Programm, welches von lateinamerikanischen Tänzen abgeleitet ist. Schon 1990 wurde es vom Choreografen Alberto „Beto“ Perez kreiert und weiterentwickelt. Ähnlich wie bei Aerobic werden Bewegungen wiederholt. Die Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen miteinander. Somit bleibt der Spaß nicht auf der Strecke. Ist Zumba auch etwas für Sie? Wenn Sie Spaß an rhythmischen Bewegungen haben und sich...

  • Hünxe
  • 20.05.12
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