Zumba-Fitness

Beiträge zum Thema Zumba-Fitness

Sport

Für Einsteiger und Junggebliebene
ZUMBA Gold - Die milde Variante

ZUMBA® Gold ist perfekt zugeschnitten für schön länger Junggebliebene, für absolute Fitness- oder Trainingseinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates, die nach einem passenden ZUMBA® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache ZUMBA® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Schrittweise Steigerung des Wohlbefindens...

  • Dorsten
  • 15.07.19
Sport
2 Bilder

Mit guter Laune in den Tag starten - Zumba für Junggebliebene beim TC GW zum Kennenlernen

Damit der Start in den Tag mit guter Laune beginnen kann, bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck mittwochs und donnerstags vormittags Zumba in der Tanz-Akademie im Heetwinkel 5 an. Trainer Eugen Gal unterrichtet Zumba in einer lockeren Atmosphäre. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß. Wer etwas für seine gute Laune und seine Figur tun möchte, der ist hier genau richtig. Außerdem sorgt das Zumba-Training für...

  • Schermbeck
  • 01.03.18
Sport

„Zumba“- der Kalorienverbrenner beim Tanzclub GW Schermbeck - Im Februar mittwochs um 19:30 Uhr zum Kennenlernen

Im Februar bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck Tanzbegeisterten „Zumba“ mittwochs um 19:30 Uhr (7., 14., 21. und 28.) in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 mit Trainerin Dajana Behnert zum Kennenlernen an. Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß. Wer in der Wintersaison etwas für seine gute Laune und seine Figur tun möchte, der ist hier genau richtig. Der Kennenlernpreis beträgt 25 €. Info und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 155.

  • Schermbeck
  • 02.02.18
Sport

„Zumba“- der Kalorienverbrenner beim TCGW - Im November und Dezember mittwochs um 19:30 Uhr

Im November und Dezember bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck Tanzbegeisterten mittwochs um 19:30 Uhr in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 „Zumba“ mit Trainerin Dajana Behnert zum Kennenlernen an. Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß. Wer in der Vorweihnachtszeit etwas für seine gute Laune und seine Figur tun möchte, der ist hier genau richtig. Der Kennenlernpreis beträgt insgesamt 25 €. Info und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 155.

  • Schermbeck
  • 10.11.17
Sport

Benefiz-Zumba for Big Cats - Samstag, 28. Oktober von 16:30 bis 19:30 Uhr in der GGS

Am Samstag, 28. Oktober findet von 16:30 bis 19:30 Uhr ein Benefiz-Zumba in der  Sporthalle der Gemeinschaftsgrundschule in Schermbeck statt. Lukas Seland und sein Team sorgen beim Tanzworkout für Kalorienverbrauch und gute Laune. Die Spenden (ab 5 €) fließen in das Naturschutzprojekt „Panthera Africa“ und in die Nachwuchsarbeit des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck, für den er Workshops in Salsa, Merengue & Bachata gibt. Lukas Seland hat als Volunteer (freiwilliger Helfer) bei „Panthera Africa“...

  • Schermbeck
  • 25.09.17
Sport

Mit guter Laune in den Tag starten - Zumba für Junggebliebene beim TC GW mittwochs und donnerstags vormittags

Damit der Start in den Tag mit guter Laune beginnen kann, bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck vormittags Zumba in der Tanz-Akademie im Heetwinkel 5 an. Trainer Eugen Gal unterrichtet Zumba in einer lockeren Atmosphäre. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß. Wer etwas für seine gute Laune und seine Figur tun möchte, der ist hier genau richtig. Außerdem sorgt das Zumba-Training für geistige Fitness. Die...

  • Schermbeck
  • 21.09.17
Sport
Foto: Privat

Tanzen, wie die Stars

Nach den Sommerferien nehmen die Gruppen des Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck ihr Training wieder auf. Ab Mittwoch sind auch Neueinsteiger in den einzelnen Gruppen im Pfadfinderhaus herzlich willkommen. Neu im Team ist Trainerin Dajana Behnert. Sie ist spezialisiert in den Bereichen Video-Clipdance, HipHop und Breakdance. Bei ihr lernen die Jugendlichen mit viel Spaß zu „tanzen wie die Stars”. Tainings- und Kurszeiten: „Moonlights“ JMD Breitensport ab 6 Jahre Montag 16.00 - 17.00 Uhr Trainerin...

  • Dorsten
  • 05.09.11
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