Zen-Ki-Budo

Dienstags und donnerstags sind in der Vorabendgruppe, die von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr trainiert noch ein paar Trainingsplätze frei. Ein Einstieg in´s Training ist, auch für Anfänger, jederzeit möglich. Das Training findet übrigens auch jetzt in den Sommerferien statt. Also schnell die Sporttasche gepackt und zu uns reinschauen. Wir freuen uns auf euch! Adresse: Friedensstr. 6 44651 Herne Infos unter: www.zen-ki-budo.de info@zen-ki-budo.de 0234 958 b02 720

LANGENACHTDESYOGA 2017 Ab sofort können die "Einlassbändchen" für die LANGENACHTDESYOGA bei uns im Dojo für 10,00 € erworben werden. Die Einnahmen aus dem Verkauf der Einlassbändchen kommen einem guten Zweck zugute. Weitere Infos zur Yoganacht Bochum und alle Teilnehmenden Orte findet ihr hier: https://www.facebook.com/yoganachtbochum/?fref=ts oder hier: https://www.facebook.com/events/1619328455039695/?fref=ts aber auch hier: Yoganacht Bochum Wir freuen uns auf eine tolle LANGENACHTDESYOGA mit...

Ninja Power Neben Jiu Jitsu findet man selbstverständlich auch noch artverwandte Kampfkünste. So zum Beispiel auch das Bujinkan Budo Tajutsu - gemeinhin auch als Ninjitsu bekannt, den Stil der japanischen Ninjas. In Essen trainieren diese Sportart Carsten Fischer und Ulrich Brömmelhaus, beide Träger des 8. Dan BBT (8.Meistergrad). Durch den Besuch des Jahresabschlusslehrganges 2016 der Jiu Jitsu Union lernten einige unserer Sportler Carsten und Ulrich kennen. Unsere Teilnehmer am...

Gürtelregen Gleich 10 Prüfungen standen am Anfang des Jahres 2017 auf dem Programm. Am 24. Januar 2017 war es endlich soweit: Gürtelprüfung! 10 Prüflinge, darunter 2 Damen, stellten sich den strengen Augen des Prüfers. Für 9 von ihnen war es sogar die erste Prüfung im Jiu Jitsu, der Prüfung zum gelben Gürtel. Ein Schüler stellte sich den Herausforderungen einer Orangegurt-Prüfung. Nachdem der Prüfertisch aufgebaut war und die Jiu Jitsu Pässe durch den Prüfer begutachtet worden waren ob auch...

Ferienpass 2016 Auch in diesem Jahr beteiligen wir uns an der Ferienpassaktion der Stadt Bochum mit einem Angebot für Kinder. Ihr seid jetzt neugierig was wir anbieten? Dann erfahrt ihr hier mehr. Oder ihr schaut einfach in das große Ferienpass-Angebotsheft auf Seite 34. Wir freuen uns auf euch! Euer Zen-Ki-Budo e.V.

Das Frühaufsteher-Training Wen sprechen wir mit unserem Frühaufsteher-Angebot an? Ihr habt am frühen Abend keine Zeit für Sport, weil - Ihr abends arbeiten geht oder - Ihr im Schichtbetrieb arbeitet, - abends die Kinder zu Hause sind, - Ihr eure Familie versorgen müsst oder - andere Verpflichtungen euch abhalten? Dann ist unser Frühaufsteher-Training genau das Richtige! Ab Dienstag dem 02.Februar 2016 starten wir mit einem neuem Angebot: Frühaufsteher-Training Jeweils dienstags von 9:30 - 11:00...

Nahtloser Übergang Wie das Leben so spielt: Aus Raider wurde Twix und aus Marie Fabienne aber sonst ändert sich nix. Unsere Fitness-Trainerin Marie hat sich beruflich verändert und muss daher die Leitung der Fitnessgruppe aus zeitlichen Gründen leider aufgeben. An dieser Stelle bedanken wir uns ganz herzlich bei Marie für die geleistete Arbeit und freuen uns über ihr Versprechen auch gerne als Teilnehmerin der Fitnessgruppe weiter dabei zu bleiben. Nach intensiver Suche haben wir...

Sommerfest 2015 Ein Tag voll Sonnenschein, Spiel, Spaß und guter Laune war für unser Sommerfest 2015 am 15. August 2015 geplant aber es wurde noch viel besser. Schon fast traditionell fand unser Sommerfest im Garten unseres 1. Vorsitzenden Uwe Reichert und seiner Familie statt. Viele Helfer mit fleißigen Händen hatten Tische, Bänke und einen Pavillon aufgebaut, um den Gästen des Sommerfestes auch Platz zum Sitzen und Relaxen zu geben. Auch für das leibliche Wohl war reichlich gesorgt. Die...

Ausgezeichnet und Zertifiziert! Die Sportjugend Bochum und der Kinder- und Jugendring Bochum e.V. haben unseren Verein, Zen-Ki-Budo e.V., mit dem Siegel: "Wir sind dabei - Prävention Kinderschutz" ausgezeichnet und zertifiziert. Ein weiterer Beweis unserer guten und nachhaltigen Arbeit. Unsere Meinung: "Liebe Eltern, gebt euch nicht mit weniger zufrieden". Euer Zen-Ki-Budo e.V.

Erfolgsgeschichte Eine Erfolgsgeschichte, die ihres Gleichen sucht begann letztes Jahr im November in unserem Zen-Ki-Budo. Werner erschien zu seinem ersten Jiu Jitsu Training in unserer Kampfkunstschule. "Ich bin 59 Jahre alt und fühle mich noch fit genug um bei euch mitzumachen" so stellte sich Werner vor und stieg auch direkt ins Training ein. Fallschule, Grundtechniken und Abwehrtechniken, alles was gefordert wurde, machte Werner mit. "Jiu Jitsu, genau das ist mein Sport, Kampfsport wollte...

Inside Japan 03. Oktober 2014. Endlich war es soweit! Peter Frank und Uwe Reichert vom Zen-Ki-Budo e.V. in Bochum und beide Meister der Jiu-Jitsu Union NW, traten ihre zweite Reise in Richtung Japan an. Voller Vorfreude ging es mit dem Auto nach Amsterdam, von wo aus der Flieger nach Osaka startete. Nach gut 12 Stunden Flug landeten unsere beiden Meister in Osaka. Jetzt ging es noch für gut eine Stunde mit dem Zug nach Kyoto. Als Domizil für die Reise war ein kleines traditionelles Gästehaus im...

Das neue Sportangebot im Zen-Ki-Budo: Budo-Fight-Self-Defense In der Budo-Fight-Self-Defense geht es um den freien Kampf. Die Selbstverteidigung Mann gegen Mann bzw. Frau gegen Frau steht hier im Mittelpunkt. Das Training umfasst alle Elemente der Kampfkünste und Stile. Hier sind wir auf nichts festgelegt. Jiu-Jitsu, Kickboxen, Grappling (Bodenkampf), JuJutsu und Goshin-Jitsu sowie freies Verteidigen gehören zum Trainingsprogramm. Ebenso wird hier für Wettkämpfer die Wettkampfvorbereitung...

Seit dem 30. Oktober ist es offiziell: Der Deutsche Olympische SportBund verleiht unserem Zen-Ki-Budo e.V. das Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit" Das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ist das Premiumprodukt des Vereinssports in der Primärprävention. Es ist vom Deutschen Sportbund und der Bundesärztekammer entwickelt worden. Die Vergabe des Zertifikats ist an die Erfüllung der Kernziele des Gesundheitssports und der Qualitätskriterien gebunden. Diese sind in den DOSB-Richtlinien zur...

Mit besten Grüßen aus dem fernen Japan ein kleiner Gruß in die Heimat. Das Foto zeigt den beleuchteten Kyōto - Tower bei Nacht.

Yatta (Geschafft!) Eine schwierige Aufgabe meistern, eine günstige Gelegenheit nutzen, sich als Sieger fühlen - nur ein Wort, dass alles enthält: Yatta (japanisch) Am letzten Trainingstag vor den großen Ferien wollten drei unserer Jiu-Jitsu Dragons es allen zeigen und stellten sich ihrer Prüfung zum 5. Kyu, der Prüfung zum gelben Gürtel. Unter den Augen des Prüfers Uwe Reichert zeigten unsere kleinsten Kämpfer im Verein was sie so alles drauf haben. Die sogenannte Grundschule, bestehend aus der...

„Nur gucken, nicht anfassen“ war das Motto. Am 07. Juni 2014 fand unter der Leitung unserer beiden Trainer, Peter und Uwe, der mittlerweile 3. Selbstverteidigungskurs für Frauen in diesem Jahr statt. Getreu dem Motto „Nur gucken, nicht anfassen“ wurden spezielle Selbstverteidigungstechniken geübt, die ungewolltes Anfassen sowie Umarmen abwehrten. Den beiden Trainern war es wichtig realistische Situationen aus dem alltäglichen Leben zu schaffen, diese darzustellen und geeignete Abwehrtechniken...

Kleiner Verein – Große Gemeinschaft Sommergrillen 2014 Am 29.05.2014 nutzten wir den Feiertag, um unser diesjähriges Sommergrillen zu veranstalten. Eingeladen waren natürlich unsere Mitglieder aber auch Eltern, Verwandte, unsere Sponsoren sowie auch Freunde des Zen-Ki-Budo. Zur Freude des Vorstandes war das Interesse und die Teilnahme riesig. 35 Personen fanden sich ein, um mit viel Spaß, Spielen und leckeren Speisen und Getränken den Tag zu genießen. Auch der Wettergott hatte ein Einsehen und...

Udo Holtmann erhält höchste Auszeichnung des Shiruba-Ryu-Jiu-Jitsu Verbands Geistige Größe kann alle körperlichen Gebrechen unsichtbar machen. (japanische Weisheit) Alles begann im Sommer 2008. Eine spezielle Kampfsport- und Selbstverteidigungstechnik für Menschen im Alter 50+, wie kann das funktionieren und ist das überhaupt umsetzbar? Mit dieser Frage beschäftigte sich der damals 61 jährige erfahrene Meister im Jiu Jitsu Udo Holtmann. Als seine Ideen immer konkreter wurden, setzte er sich mit...

Shiruba-Ryu-Jiu-Jitsu Gruppe in der Erler SportGemeinschaft e.V. erfolgreich eröffnet. Am 09. Mai pünktlich um 18:00 Uhr startete die nun mittlerweile 3 Gruppe im Shiruba-Ryu-Jiu-Jitsu in Nordrhein-Westfalen. Nach dem Zen-Ki-Budo e.V. in Wanne-Eickel und dem SV Concordia Ossenber 1982 e.V. in Rheinberg-Ossenberg gibt es nun die spezielle Kampfsporttechnik für Menschen 50+ auch in Gelsenkirchen in der Erler SportGemeinschaft. Astrid und Reinhold Grobe leiten ab sofort jeden Freitag von 18:00 bis...

Verein 2.0 oder wie man mit einem Til Schweiger Tatort verglichen wird. Ein Verein ohne Homepage geht heutzutage gar nicht mehr. Wer was sucht, egal ob ein Schnäppchen oder einen Sportverein, bemüht das Internet. Wo wird trainiert, wer ist der Trainer und wie sieht dieser aus? Das Medium Internet mit Google, Facebook, Twitter und Co. wird für Vereine daher immer wichtiger und wird dementsprechend auch fleißig für die Außendarstellung genutzt. Da stellt sich nun die Frage: Wie sich aus der Masse...

Alles grünt und das nicht nur in der Natur. Am vergangenen Montag (10. März 2014) war es mal wieder soweit: Es standen Jiu-Jitsu-Prüfungen bei uns an. Diesmal stellten sich Tim und Reinhold dem Prüfer, um sich, getreu dem Motto: „Alles grünt im Frühling“, ihrer Grüngurtprüfung zu stellen. Den Anfang machte Tim mit seinem Uke Nico, beide aus unserer Jiu-Jitsu-Dragon Gruppe. Trotz seiner jungen Jahre zeigte Tim eine ansprechende Leistung. Besonders in den Grundtechniken konnte er mit guten Noten...

Feuerwerk Ein Feuerwerk von neuen Ideen, Techniken und Trainingsimpulsen. 22 Teilnehmer unseres Geburtstagslehrganges am 19. Januar 2014 waren nicht schlecht erstaunt, dass unsere Lehrgang nicht in unseren angestammten Räumen statt fand, sondern das unser Vereinswirt seine Gaststätte ausgeräumt hatte, um allen Teilnehmern genügend Platz zum trainieren zu bieten. Das Thema des Lehrgangs war: „Prinzipien des Jiu-Jitsu“. Prinzipien des Jiu-Jitsu. Was ist das aber eigentlich? Ein Jiu-Jitsu-Prinzip...

Grüner Drache Prüfung bei unseren Jiu-Jitsu Dragons Am 19. Dezember 2013, letzter Trainingstag im Jahr 2013, war es soweit: Die erste Prüfung der Zen-Ki-Budo Jiu-Jitsu Dragons wurde durchgeführt. Robin Reichert stellte sich mit Uke Andrea der Prüfungskommission um sein Prüfungsprogramm zum grünen Gürtel zu zeigen. Gestartet wurde mit Grundtechniken welche Robin gut beherrschte und überzeugend präsentierte. Danach ging es in den Abwehrteil: Abwehrtechniken gegen Angriffe wie Hand- / Armfassen,...

Ein Jahr Zen-Ki-Budo e.V. - Vieles erreicht, neue Ziele gesetzt. Kaum zu glauben………. aber es ist wirklich schon fast ein Jahr her, dass sich der Zen-Ki-Budo e.V. gründete. In diesem einen Jahr ist so einiges passiert: Viele der anfangs gesetzten Ziele wurden erreicht, einige sogar übertroffen und keines verfehlt. So konnte die Zahl der aktiven Mitglieder um 400% gesteigert werden. Standen beim ersten Training noch 5 Mitglieder auf der Matte, so sind es jetzt bereits 20 aktive Sportler. Auch...