Yogakurse

Beiträge zum Thema Yogakurse

Sport
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Vinyasa-Yoga
Interessante Fakten für Einsteiger:innen

Vinyasa-Yoga zeichnet sich vor allem durch die Kombination von Bewegung und Atmung aus. Entscheidend sind hierbei fließende Übergänge der einzelnen Yoga-Positionen. Dabei führt der Atem diese Übergänge und du bleibst regelrecht im „Flow“. Vinyasa-Yoga ist für jede:n geeignet, auch für Anfänger:innen. Der Anstrengungs- oder Schwierigkeitsgrad kann dabei auch innerhalb eines Flows durch Variationen geändert werden. Ab dem 19. Februar 2022 bieten wir sowohl einen Anfänger als auch einen...

  • Dortmund-West
  • 04.01.22
Sport

Liebe Yogafreunde und Solche die es werden wollen…..

Es gibt ihn wieder, den neuen Yoga Kurs. Wie immer jeden Donnerstag um 18:45 in der Turnhalle Hohwartschule, Winkelriedweg 2 in Dortmund-Gartenstadt . Schnuppern erlaubt!!! Wer nicht genau weiß was Yoga ist, hier eine kleine Info. Yoga ist keine Religion, keine Artistik und schon gar kein sportlicher Wettbewerb. Yoga (=Einheit, Harmonie) ist ein altes Übungssystem das seinen Ursprung in Indien hat. Als indische Tradition hat Yoga seinen Siegeszug in den letzten Jahren zu uns in den Westen...

  • Dortmund-Ost
  • 01.05.14
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