Yogaangebote

Beiträge zum Thema Yogaangebote

Kultur

Angebot im Kulturzentrum BALOU
Plätze frei für Kundalini Yoga Kurs

Brackel. Der Kurs Kundalini Yoga Sanftes "Healthy Aging", immer mittwochs zwischen 9:30 - 11:00 Uhr im Kulturzentrum balou bietet noch freie Plätze. Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche, auf Gesundheitsförderung ausgerichtete Yogapraxis, mit der Sie Ihre Muskeln und Faszien kräftigen und dehnen, die Gelenke nähren und die allgemeine Beweglichkeit steigern. Über die bewusste Atmung und Meditationen verbinden Sie Körper und Geist, verfeinern Ihre Selbstwahrnehmung und regulieren Ihr...

  • Dortmund-Ost
  • 07.11.24
  • 1
Sport

bewusst Pausen schaffen
Kinderyoga im Kulturzentrum balou

Brackel. Namasté Kinder! heißt es ab dem 20. Oktober – 8. Dezember 22 im Kulturzentrum balou. Hier haben Kinder zwischen 5-7 Jahre immer donnerstags zwischen 16:00-17:00 Uhr und Kids im Alter von 8-12 Jahren von 17:15 – 18:15 Uhr die Möglichkeit, beim Kinderyoga einmal bewusst abzuschalten. Gemeinsam mit Heidi Stückrad, Yogalehrerin und staatlich anerkannte Erzieherin, erlernen die kleinen Teilnehmer*innen, wie mit gezielten und altersgerechten Atemübungen (aufgestaute) Spannungen abgebaut...

  • Dortmund-Ost
  • 18.09.22
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen