Kultur
Angebot im Kulturzentrum BALOU
Plätze frei für Kundalini Yoga Kurs
Brackel. Der Kurs Kundalini Yoga Sanftes "Healthy Aging", immer mittwochs zwischen 9:30 - 11:00 Uhr im Kulturzentrum balou bietet noch freie Plätze. Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche, auf Gesundheitsförderung ausgerichtete Yogapraxis, mit der Sie Ihre Muskeln und Faszien kräftigen und dehnen, die Gelenke nähren und die allgemeine Beweglichkeit steigern. Über die bewusste Atmung und Meditationen verbinden Sie Körper und Geist, verfeinern Ihre Selbstwahrnehmung und regulieren Ihr...
