Yoga

Willi Hagemann sorgt beim Lachyoga für heftiges Gelächter auf dem Brehm Kurios: Obwohl es ansteckend sein soll, gilt Lachen als die beste Medizin. Sagt zumindest der Volksmund. Doch funktioniert das wirklich? Und was ist der Trick dabei? Witze erzählen? Eben nicht. Es begann in Indien mit einer genialen Idee. Der Arzt und Yogalehrer Madan Katari aus Mumbai fand heraus: So ein Körper könne nun mal nicht unterscheiden, ob ein Lachen echt oder künstlich sei. Er reagiere trotzdem mit der...

Das Lachen gesund ist und das Leben schöner macht, das wusste nicht nur Charlie Chaplin. Wie schwer dies im Alltag umzusetzen ist, das weiß jeder. In einer gemeinsamen Aktion mitten in Kamen soll der Zugang zum Lachen als beste Medizin erleichtert werden. Es darf gelacht werden, auch öffentlich. Das ist eine das Konzept hinter dem Weltlachtag am Sonntag, 3. Mai, der seit 17 Jahren weltweit gefeiert wird. Und da Lachen ja bekanntlich ansteckend sein soll, treffen sich Freunde einer positiven...

Lachyoga im Mehrgenerationenhaus Ab dem 13.02.2014 haben wir für Sie ein neues Angebot „Lachyoga“ - „Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind. Wir sind glücklich, weil wir lachen.“ - (Dr. Madan Kataria - Gründer der weltweiten Lachbewegung) Starten Sie entspannt in den nächsten Tag und tun etwas für Ihre Gesundheit! Was ist Lachyoga? Lachyoga wurde 1995 von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt. Mit dieser einzigartigen Mischung aus Atem-Übungen des Yogas, Stretching und...

Lachyoga? Was soll das denn sein? Eine Lachnummer? Das ernste ehrwürdige Yoga mit Lachen gemischt? Wo gibt es das denn? Nein, vollen Ernstes, Sie entspannen hier durch Lachen - eine Mischung aus spielerischen Lach-Übungen, Yoga-Atmung, Dehnungs- und Klatschübungen. Das sind die Grundelemente des Lachyogas. 33 Übungen zum Mitlachen auf DVD, bei Via Nova, Petersberg. Das Lachen wird dabei bewusst initiiert, es wird in verschiedene Szenen übertragen, mit Schritten, Tanzen und Gebärden verbunden....

Das Lachen gesund ist, hat sogar die Medizin bestätigt. Doch längst nicht alle können von dieser kostenlosen Arznei Gebrauch machen. Im Laufe des Lebens haben sie das Lachen verlernt. Eine Alternative wäre es jetzt in den Keller zu klettern. Schließlich gehen die Deutschen zum Lachen angeblich dorthin. Viel sinnvoller ist jedoch der Besuch des Recklinghäuser Lachclubs. „Auch ich war ein sehr ernsthafter Mensch bevor ich auf das Lachyoga gestoßen bin“, gibtBert Komesker, der den Lachclub in...