Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Überregionales

Befreite Füße

Von Mode, Yoga und Wohlbehagen Vor langer Zeit – als ich jung war – empfand ich vieles als alternativlos; Kleidung und Frisur zum Beispiel. Wenn „Frau“ dazugehören wollte, trug sie enge knielange Röcke und spitze Schuhe mit dünnen Sohlen und Pfennigabsätzen. So trippelten wir dahin. Das war nicht problemlos. Unser Transportmittel war der Bus. Das Einsteigen erfolgte mit drei großen Schritten, erst über zwei Lochroste und dann eine normale Stufe. Also: Den halben Rock hochzupfen und „Achtung“:...

  • Essen-Steele
  • 06.11.16
Sport

Kurse für Körper und Geist: Yoga, Atementspannung und Afrikanisches Trommeln

Gleich am 8. Januar startet das Friedensdorf Bildungswerk mit Kursen zur Entschleunigung, für die Entspannung und das Wohlbefinden; kurzum für die „Zeit für mich“. Neu im Programm: Yoga! So schön es auch ist, ein aktives und ausgefülltes Leben zu führen. Zeitdruck, Hektik und Überlastung sind häufig die Folge und lassen uns damit wenig Raum für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Dabei sind Letztere unsere Energiequelle. Das Friedensdorf Bildungswerk hat deshalb wie in jedem Jahr neben dem...

  • Dinslaken
  • 19.12.13
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