Yoga

Am Montag, 10. September, startet das neue Programm der Volkshochschule (VHS) und geht bis Freitag, 25. Januar. In diesem Herbstsemester können unter anderem ein Bier-Brau-Kurs, Yoga-Walking, Internetsicherheit und Kurse für Demenzkranke belegt werden, aber auch Veranstaltungen, bei denen man Fremdsprachen lernt und zugleich landestypische Gerichte zubereitet. Auch Klassiker wie Sprachkurse, Vorträge, Opernbesuche und eine Schreibwerkstatt sind im neuen Programmheft zu finden. Ab sofort liegt...

LANGENACHTDESYOGA 2017 Ab sofort können die "Einlassbändchen" für die LANGENACHTDESYOGA bei uns im Dojo für 10,00 € erworben werden. Die Einnahmen aus dem Verkauf der Einlassbändchen kommen einem guten Zweck zugute. Weitere Infos zur Yoganacht Bochum und alle Teilnehmenden Orte findet ihr hier: https://www.facebook.com/yoganachtbochum/?fref=ts oder hier: https://www.facebook.com/events/1619328455039695/?fref=ts aber auch hier: Yoganacht Bochum Wir freuen uns auf eine tolle LANGENACHTDESYOGA mit...

Neue Angebote und erweiterte Trainingszeiten in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo Ab Januar 2017, genauer gesagt am 04. Januar 2017, startet die Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo mit ihrem neuen Angebot: Yoga. Jeweils von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr leitet Silke Heil hier das Shakti Dance Yoga, welches aus dem Kundalini Yoga entstammt und mit weichen intuitiven Bewegungen das Wohlbefinden fördert. Im Bereich des Kampfsports hat die Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo ab Januar 2017 auch zwei weitere...

Die Kundinnen sind bei „feminin fitness“ an der Bochumer Straße 79 bestens aufgehoben. Das freundliche, hochmotivierte Team aus 20 Frauen hilft dabei, gute Vorsätze für das Jahr 2012 auch wirklich umzusetzen. Viele Mitarbeiterinnen gehören schon mehr als zehn Jahre zum Studio. Inzwischen ist auch eine Heilpraktikerin, Homöopathin und Diätassistentin mit von der Partie. „Mit ,feminin fitness‘ sind Frauen auf der sicheren Seit“, betont Studio-Leiterin Bettina Schubert, „mehr Bewegung und ein...

Ein besonderes Jubiläum feiert die Herner Gleichstellungsstelle: Sie wird in diesen Tagen 25 Jahre jung. Herne gehörte zu den ersten zehn Kommunen in Nordrhein-Westfalen, die eine solche Einrichtung etablierten. Eine Perlenkette von 41 Veranstaltungen haben Sabine Schirmer und Angelika Wissmann aufgefädelt. Am 5. März beginnt die Frauenwoche mit einer großen Auftaktveranstaltung im Herner Archäologiemuseum von 11 bis 15 Uhr (Einlass 10.30 Uhr). Besucherinnen – auch Männer sind zugelassen –...