Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Sport
Erwachsene können ab Donnerstag an einem Yoga-Kurs im Familienzentrum "Kleine Strolche" teilnehmen. | Foto: Pixabay

Im städtischen Familienzentrum „Kleine Strolche“
Yoga-Kurs für Erwachsene

Iserlohn. Am Donnerstag, 18. August, um 19.45 Uhr (bis 21.15 Uhr) startet im städtischen Familienzentrum "Kleine Strolche" (Ulrich-Fust-Straße 4) ein Yoga-Kurs für Erwachsene. An insgesamt zehn Abenden lernen die Teilnehmenden, auf einfachem Weg zu Entspannung und innerem Gleichgewicht zu finden. Es werden Muskelverspannungen gelöst, die Atmung vertieft und der Energiefluss angeregt. Die Teilnahme kostet 60 Euro. Bequeme Kleidung, eine Wolldecke und ein Sitzkissen sind mitzubringen....

  • Iserlohn
  • 16.08.22
Sport

1. Fitness-Tag vom SC Hennen am Samstag 11.03.2017 in Iserlohn-Hennen

Am 11.03.2017 ist es endlich soweit! Der 1. Fitness-Tag vom SC Hennen in Iserlohn-Hennen findet statt. 8 verschiedene Formate werden im Halbstundentakt in der ehemaligen Hauptschule vorgestellt. Jeder, der einfach mal etwas anderes ausprobieren möchte, kann kommen. Egal, ob Frau oder Mann, Profi oder Laie,alt oder jung..... Im Anschluß gibt es noch eine Verlosung unter allen Teilnehmern. Obst und Wasser gibt es vor Ort. Über Spenden für ein kleines Buffet würden wir uns sehr freuen. Einfach...

  • Iserlohn
  • 10.03.17
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