Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Ratgeber
Im Alten Bahnhof in Kettwig starten gleich zwei neue Yogakurse. | Foto: Symbolbild: Lokalkompass

Für Anfänger im Alten Bahnhof Kettwig
Neuer Start zweier Yogakurse

Im Alten Bahnhof in Kettwig starten am Donnerstag, 5. November, gleich zwei Yogakurse für Anfänger. Kurs A findet statt von 17.30 Uhr bis 19 Uhr, Kurs B von 19.30 Uhr bis 21 Uhr. Die Kursdauer umfasst jeweils sieben Abende und endet am 17. Dezember. Die  Kosten betragen pro Kurs 91 Euro . Der Schwerpunkt dieser Kursangebote liegt auf Yin Yoga: Dies ist eine sehr sanfte und effektive Art Yoga zu praktizieren. Die einzelnen Yogaübungen werden ohne Muskelanspannung gehalten und dadurch werden die...

  • Essen-Kettwig
  • 28.10.20
Ratgeber
Foto: Alexandra Wenglorz
4 Bilder

Indischer Mönch besucht Kettwig

Am Sonntag fand in Kettwig etwas ganz Besonderes statt, berichtet Alexandra Wenglorz, Coach, Kinesiologin und Yogalehrerin : Swami Yatidharmananda, ein spätberufener ehemaliger Softwareentwickler aus der Nähe von Kalkutta, der mittlerweile ganz auf dem spirituellen Weg ist und in Südindien als Swami (Mönch) im Kloster lebt und praktiziert, sprach äußerst inspirierend über seine Erfahrungen auf dem Wege zum inneren Frieden, seinen Wissensdurst und die eigenen Zweifel. Er zeigte den yoga- und...

  • Essen-Kettwig
  • 03.07.19
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