Yoga und Entspannung

Jeweils mittwochs, vom 17. Juli bis zum 21. August, findet von 16.30 bis 18 Uhr der Kurs "Yoga und Entspannung in den Sommerferien", geleitet von Angelika Janka, in der Familienbildungsstätte (FBS) statt. Der Kurs richtet sich an alle, die den Sommer beweglich und entspannt mit Yoga genießen möchten. Gelehrt wird eine vielseitige Yogapraxis in Kombination mit Pranayama (Atemtechniken), Entspannung und Meditation, die Körper, Geist und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringen und unsere...