Yoga-Kurse

Beiträge zum Thema Yoga-Kurse

Sport
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Taiji (Tai Chi) & Qigong
kann von jedem in jedem Alter ausgeübt werden.

Taiji & Qigong trainiert den gesamten Körper, kräftigt ihn von innen heraus, fördert zugleich die Elastizität, damit die Beweglichkeit erhalten bleibt und trägt zum persönlichen Wohlbefinden bei. Probetraining vereinbaren: Mobil: 0173 / 53 75 67 4 E-Mail: info@taijiqigong.de Wo? Hiltroper Str. 262 44805 Bochum im Dojo des Kentai Bochum e.V. Wann? Montags:    20:00 - 21:00 Uhr (Online) Dienstags: 20:30 - 21:45 Uhr Mittwochs: 20:00 - 21:15 Uhr Sonntags:  10:30 - 12:30 Uhr Vorteile von Taiji &...

  • Bochum
  • 24.07.18
Sport

TSC Eintracht Dortmund: Ab 07. September – Mit Yoga fit und gesund durch den Alltag!

Im Zeitraum vom 07.09. – 28.09.2011 sowie vom 29.09. – 20.10.2011 lädt der TSC zu zwei neuen Yoga Kursen ins TSC Sportzentrum ein. Die etwa 7.000 Jahre alte Technik liegt zurzeit wieder voll im Trend! Denn, je hektischer der Alltag, umso mehr sehnen sich Körper und Geist nach Ruhe und Entspannung. Darüber hinaus hilft Yoga, die Beweglichkeit und Koordination des Körpers zu verbessern. Neueste Studien beweisen sogar, dass gestresste Menschen durch Yoga in kurzer Zeit entspannter und...

  • Dortmund-City
  • 04.08.11
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