Überregionales
Neue Yoga-Kurse bei TV Neheim
Neheim. Der TV Neheim bietet ab Dienstag, 10. Januar einen 14-wöchigen Yogakurs für Anfänger an. Auf dem Programm steht Hatha Yoga. Diese körperorientierte Form des Yoga übt Muskelkraft, Flexibilität und Beweglichkeit. Das kontinuierliche Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung in Verbindung mit der Atmung baut gleichzeitig Stress ab. Dienstags, 17 bis 18 Uhr in der Turnhalle der Agnes-Wenke-Schule, Graf-Galen-Straße 6. Die Kursleitung hat Franzsika Fretter, Yogalehrerin SKA. Anmeldungen...
