Yoga für Schwangere

Beiträge zum Thema Yoga für Schwangere

Ratgeber
Die Elternschule des Vereins KKRN-aktiv startet mit neuen Online Kursen. | Foto: Symbolbild Pixabay

KKRN-aktiv e.V.
Elternschule startet Online-Kurse

Die Elternschule des Vereins KKRN-aktiv startet mit neuen Online Kursen. Angeboten werden Kurse für Schwangere und junge Mütter mit und ohne ihre Babys. Mittwochs um 16.45 Uhr wird „Yoga für Schwangere“ angeboten, dienstags „Babymassage“ um 11 und 12 Uhr, mittwochs Vormittag „Fit mit Baby“, mittwochs um 19 Uhr „Kraft des Beckenbodens – Rückbildung ab 8 Wochen nach der Entbindung“ und Mama-Dance-Workout für junge Mütter nach der Rückbildung. Weitere Infos und Anmeldung unter E-Mail:...

  • Dorsten
  • 28.01.21
Ratgeber

KKRN aktiv
Yoga für Schwangere

Die Elternschule des Vereins KKRN-aktiv bietet am St. Elisabeth-Krankenhaus in Dorsten immer mittwochs um 16.45 Uhr einen Yoga Kurs für Schwangere an. „Durch die wohltuenden, entspannenden und kräftigenden Yoga Übungen wird der Körper der werdenden Mutter sanft auf die Geburt vorbereitet. Gezielte Atemübungen unterstützen den natürlichen Geburtsverlauf. Durch die Ausübung der Asanas wir die Durchblutung verbessert. Die Abwehrkräfte, das Nervensystem sowie die gesamte Muskulatur werden gestärkt...

  • Dorsten
  • 25.11.19
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