Yoga für den Rücken

Beiträge zum Thema Yoga für den Rücken

SportAnzeige

www.yogasunshine
Yoga fühlen & Pilates spüren

Yoga Sunshine Bochum lädt Dich ein, mit Yoga & Pilates in Deine Kraft & Entspannung zu kommen. Die Anfängerkurse möchten Dich inspirieren, Yoga & Pilates einfach mal auszuprobieren. Belastbares loszulassen,die eigene Lebendigkeit zu spüren und den Atem bewusst zu lenken. Dann kann Heilung und Lebenslust entstehen..

  • Bochum
  • 07.01.19
SportAnzeige
4 Bilder

www.yogasunshine
Yoga fühlen & Pilates spüren

Yoga Sunshine Bochum lädt Dich ein, mit Yoga & Pilates in Deine Kraft & Entspannung zu kommen. Die Anfängerkurse möchten Dich inspirieren, Yoga & Pilates einfach mal auszuprobieren. Belastbares loszulassen,die eigene Lebendigkeit zu spüren und den Atem bewusst zu lenken. Dann kann Heilung und Lebenslust entstehen..

  • Bochum
  • 07.01.19
Sport

Kursangebote der DJK Eintracht Scharnhorst auch in Kirchderne, Lanstrop und Kurl

Gleich vier neue Sportangebote macht die DJK Eintracht Scharnhorst - nicht nur in Scharnhorst selbst, sondern auch in Lanstrop, Kirchderne und Kurl. Fortgesetzt wird das DJK-Kursangebot „Bewegung für Menschen mit Demenz“, das auf Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen zielt. Die Erhaltung der körperlichen Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur wie auch die Förderung der Konzentrationsfähigkeit sind die Schwerpunkte dieser Bewegungsgruppe. Demenzerkrankte und ihre Angehörigen sind...

  • Dortmund-Nord
  • 17.01.17
Sport

Yoga für den Rücken in Kirchderne mit der DJK Eintracht Scharnhorst

Neu in Kirchderne ist das Angebot "Yoga für den Rücken" des Sportvereins DJK Eintracht Scharnhorst: Erstmalig bietet die Eintracht vom 30. August bis zum 6. Dezember, einen Yoga-Kurs im Gemeindehaus der Kirchderner St.-Bonifatius-Gemeinde, Derner Straße 393a, an. Er eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene und stärkt insbesondere Geist und Rumpfmuskulatur. Der Kurs findet jeweils dienstags von 9.30 bis 11 Uhr statt und umfasst - die Herbstferien ausgenommen - zwölf Übungsstunden à 90...

  • Dortmund-Nord
  • 16.08.16
Vereine + Ehrenamt

Yoga für Anfänger beim TuS Barop

Gesundheitsbewusste und gleichzeitig alltagsnahe Übungen sind wertvolle Energiequellen an die eigene Achtsamkeit und der Schlüssel für mehr Lebensqualität… und ist für jedes Alter geeignet. Ab dem 27. August bietet der TuS Barop regelmäßig Yoga jeweils mittwochs von 20:00 bis 21:15 Uhr an an. Die Stunden finden in der Turnhalle des TuS Barop an der Menglinghauser Straße 15 statt. Der Kursbeitrag beträgt für 10 Stunden 50€. Bei Interesse bitte unter der Telefonnummer 0234 5798423 anrufen. Nähere...

  • Dortmund-Süd
  • 16.08.14
Sport

Yoga – Entspannung und Harmonie für Körper, Seele und Geist

In Übungseinheiten werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Durch die Aktivierung der Muskeln, Sehnen, Bänder kommt es zu einer verbesserten Durchblutung. Zudem wird die Rückenmuskulatur gekräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Yoga hat positive Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit und kann zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen...

  • Dortmund-Ost
  • 09.08.14
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen