Yin-Yoga

Beiträge zum Thema Yin-Yoga

Vereine + Ehrenamt
Foto: pixabay

Ev. Familienbildungsstätte Wesel
Yin Yoga-Kurs als ZOOM Online-Angebot

Die Ev. Familienbildungsstätte Wesel bietet einen Yin Yoga- Kurs Online an. Yin Yoga ist eine intensive und gleichzeitig sehr passive und sanfte Übungspraxis. Es beruhigt das Nervensystem, entspannt und stärkt den ganzen Körper. Passive Dehnungen haben einen positiven Effekt auf Faszien, können die Beweglichkeit fördern und werden ohne Leistungsgedanken, achtsam angeleitet. Die meisten Übungen werden im Liegen praktiziert und immer den persönlichen Bedürfnissen angepasst. Yin Yoga wirkt sanft...

  • Wesel
  • 22.03.21
Sport

Yoga für Anfänger bei der SG JaguS  Rhade e.V.

Rhade. Die SG JaguS Rhade e.V. bietet ab dem 31. Oktober montags 9 Uhr bis 11.30 Uhr Hatha Yoga und donnerstags 19 Uhr bis 20.30 Uhr Yin-Yoga für Anfänger an. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Decke, Kissen und etwas zu trinken. Interessenten werden gebeten sich bei uns im Büro SG JaguS unter  Tel.- Nr.: 02866-1886130oder E-mail: sg-jagus-rhade@t-online.de anzumelden.

  • Dorsten
  • 21.10.16
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foto thiele

Zeit für Dich...Zeit für Ruhe

Hatha-Yoga, Faszienkurse, Entspannungsübungen oder Meditation gehören unter anderem zum Angebot der jetzt von Frank Schneider eröffneten Yogaschule „Mahadevi“ in Rauxel. „Yoga zu praktizieren ist ein Weg, die physische und psychische Gesundheit zu erlangen“, sagt Yogalehrerin Susanne Schneider (im Bild). Yoga verfolge einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist in Einklang bringe. Die Yogaschule an der Schulstraße 13A bietet Gruppenkurse sowie Einzelstunden an. Weitere Infos unter der...

  • Castrop-Rauxel
  • 27.09.16
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