Workout

Beiträge zum Thema Workout

Sport
AROHA und KAHA sind mehr als ‘nur’ Fitnessprogramme. | Foto: Copyright © Bernhard Jakszt, AROHA ACADEMY

Gesundheitskurse in Wickede
Freie Plätze in Rückenfitness, Yoga oder AROHA

In Wickede starten im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84, neue Gesundheits- und Entspannungskurse. Angeboten werden Kurse am Vormittag, Nachmittag und Abend. Freie Plätze gibt es derzeit noch beispielsweise in den Kursen "Haltungsschulung am Vormittag", "Rückenfitness" oder "Yoga und Meditation". Ein besonderer Geheimtipp sind die Präsenz- und Onlinekurse AROHA® und KAHA®, deren Elemente inspiriert sind vom Taiji, Kung Fu, dem Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der...

  • Dortmund-Ost
  • 23.08.22
  • 1
Vereine + Ehrenamt
Eine Delegation der Sparda-Bank Gelsenkirchen übergab dem Förderverein der Gesamtschule Erle einen Scheck in Höhe von 2500 Euro zur finanziellen Unterstützung bei der Anschaffung 15 neuer Spinning Bikes. | Foto: Zur Verfügung gestellt von: Gesamtschule Erle.

Gelsenkirchener Bank übergibt 2500 Euro-Scheck zur finanziellen Unterstützung bei Anschaffung 15 neuer Spinning Bikes
Spende für Förderverein der Gesamtschule Erle

Eine Delegation der Sparda-Bank Gelsenkirchen übergab dem Förderverein der Gesamtschule Erle einen Scheck in Höhe von 2500 Euro zur finanziellen Unterstützung bei der Anschaffung 15 neuer Spinning Bikes. Diese Spinning Bikes werden neben dem regulären Sportunterricht auch in der neu an der Gesamtschule Erle in Kooperation mit dem RC Buer Westerholt gegründeten Mountainbike-AG sowie zur Gesundheitsförderung des Lehrerkollegiums eingesetzt. Gelenkschonendes Training Spinning Bikes ermöglichen ein...

  • Gelsenkirchen
  • 11.03.21
Vereine + Ehrenamt

Mit Indian Balance Körper und Geist trainieren im Bürgerhaus Syburg

Unter der Leitung von Indian Balance Trainer Manfred Plieske bieten die Evangelische Familienbildung und das Bürgerhaus Syburg, Westhofener Str. 4, 44265 Dortmund gemeinsam einen Kurs an: Mit Indian Balance Körper und Geist trainieren, Montag 31.10.-05.12.2016, 17.15-18.15 Uhr, 6 Termine. Indian Balance ist ein ganzheitliches Body-Mind-Programm für alle Altersgruppen mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmonie (Balance) zu bringen und durch ein gezieltes Workout für Rücken, Bauch, Beine und Po...

  • Dortmund-Süd
  • 17.10.16
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