Werdende Mütter

Beiträge zum Thema Werdende Mütter

Ratgeber

Ein neues Kursprogramm bietet das Westfalenbad werdende Mütter an. | Foto: Archiv

Fit auch, mit Babybauch
Werdende Mütter aufgepasst: Schnell Anmelden für Pränatal-Aqua-Fit-Kurse im Westfalenbad

Werdende Mütter, die sich während der Schwangerschaft sportlich betätigen möchten, sind ab dem 1. April immer montags um 18 Uhr oder um 19 Uhr genau richtig bei den Pränatal-Aqua-Fit-Kursen im Westfalenbad. Der Kurs fördert das Wohlbefinden und die Gesundheit durch Ausdauer-, Kräftigungs- und Entspannungsmethoden. Die Kurse finden im Freizeitbereich im 1,35 m tiefen, ca. 30 Grad warmen Wasser statt und umfassen 6 Termine. Nähere Informationen zu den Kursen gibt es montags bis freitags von 8 bis...

Hagen
26.03.19

Lokalkompass Hagen

Ratgeber

Kein Alkohol vor und nach der Geburt – fit für’s Leben

Alkohol ist neben Tabak der Suchtstoff Nr. 1 in Deutschland. Schätzungen gehen davon aus, dass pro Jahr in Deutschland etwa 10.000 Kinder schon bei ihrer Geburt durch Alkohol geschädigt sind. Circa 2000 Neugeborene weisen schwerste Entwicklungsstörungen auf (Quelle: BZgA, 2007). Viele alkoholbedingte Folgeschäden sind jedoch möglicherweise vermeidbar, wenn die werdenden Eltern Zugang zu Elternbildungsangeboten haben, die über Risiken des Alkoholkonsums in der Schwangerschaft und nach der Geburt...