Wellness

Die schönen Seiten des Lebens! Wer diese dem Leben abgewinnen will, braucht Erholung und Entspannung, starke Nerven und ein ausgeglichenes Immunsystem. Das alles bietet die hochwertige Buchreihe „Der Saunaführer“! Seit zehn Jahren werden in 17 Regionen hier Saunen und Wellness-Oasen präsentiert – so auch in der diesjährigen Neuauflage der Region „Ruhrgebiet & Sauerland“. Zehn Exemplare verlosen wir in dieser Woche. 56 Saunaanlagen und Spaßbäder sowie vier Wellness-Oasen und Hotels können damit...

Das Ergebnis der jüngsten Kundenbefragung war eindeutig – die Besucher wünschen sich ein Solebecken im Saunabereich. So soll es sein. Anders als bisher müssen die Saunagäste nicht mehr in den Freizeitbereich des Bades wechseln, um sich im Solebecken zu entspannen. Ab sofort steht ihnen im Saunabereich ein 72 Quadratmeter großes und 32 Grad warmes Solebecken zur Verfügung. Ergänzt wird es durch einen neuen Whirlpool und ein 200 Quadratmeter großes Sonnendeck. Regelmäßige Saunabesucher des...

Sophia im Doppelpack gibt es aktuell auf der Fibo 2018 in Köln: Während Fitness-Bloggerin Sophia Thiel einen mehrtägigen Foto- und Signier-Marathon quer über das Messegelände ablegt, ist die Thomalla, die seit Kurzem als neue Promi-Influencerin der Marke ESN Supplements auftritt, nur ganz exklusiv am Samstag, 14. April, 11 bis 15 Uhr bei ESN / Beyond Limits in Halle 10.2 / Stand G21 anzutreffen. Seit zwei Tagen läuft die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit, zu der nach...

Frühjahrsmüdigkeit? Ein Fremdwort für diese Damen aus Hagen. Sie starten am ersten Frühlingswochenende durch und präsentieren ihre erste Frühlingsmesse. Am kommenden Sonntag, 22. März, heißt es im Tagungshotel Arcadeon an der Lennestraße 91 in Halden: „Springtime-Women-Time“ mit allem, was Frauen im Frühling wollen. Von Blumen in allen Farben über neue Wohnideen und Osterdekoration bis zu Kosmetik, Frisurentrends, Fitness und einer ausgesuchten Schmuckkollektion (Pierre Lang), die Barbara...

Ob bei der Arbeit oder zuhause, unterwegs oder im Urlaub: Entspannen will gelernt sein. Die einen zählen dazu auf Stille und Wellness, die anderen auf Geselligkeit, Spaß und Ablenkung. Jeder hat da seine speziellen Übungen oder Kniffe. Unsere Frage der Woche: Wie entspannt Ihr Euch am besten? Je kälter und dunkler die Tage, desto wichtiger wird es, dass man dem eigenen Körper Möglichkeit zur Erholung gibt. Die einen setzen auf tolle Wellness-Angebote, ein heißes Bad oder spezielle Ernährung,...

Jetzt kommen die Feiertage auf uns zu und damit die arbeitsfreie Zeit. Wenn man sich nicht unbedingt der Hektik der Weihnachtsvorbereitungen aussetzt, ist dies der ideale Zeitraum, um mal die Füße hochzulegen und auszuspannen. Wie macht Ihr das am liebsten? Zeigt uns Eure Wohlfühl-Fotos! Foto der Woche: die Spielregeln Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht aller bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es auf unserer zeitlosen...