Weihnachtspfunde

Gute Vorsätze auch durchhalten: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, um die über die Feiertage angesammelten Pfunde wieder loszuwerden, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Unser Vorschlag 2: Die Mischung macht's - Badminton für Erwachsene: Immer donnerstags ab 20 Uhr trifft sich die...

Gute Vorsätze auch durchhalten:  Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, um die über die Feiertage angesammelten Pfunde wieder loszuwerden, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Unser Vorschlag 1: Step-Aerobic / immer montags - 19 bis 20 Uhr Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene...

Den Weihnachtspfunden zu Leibe rücken - gemeinsam geht es besser: Nach den Feiertagen kommen die guten Vorsätze: "Sport treiben, um den Pfunden wieder Herr zu werden". Meist schlafen diese guten Vorsätze schnell wieder ein. Im Verein ist das anders. Man trifft sich nicht nur zum Sport, man lernt auch neue Leute kennen und motiviert sich gegenseitig durchzuhalten. Gemeinsam geht es einfach besser. Aller guten Dinge sind drei, daher heute unser dritter Tipp: "Die Mischung macht's - Badminton"....

Den Weihnachtspfunden zu Leibe rücken - gemeinsam geht es besser: Nach den Feiertagen kommen die guten Vorsätze: "Sport treiben, um den Pfunden wieder Herr zu werden". Meist schlafen diese guten Vorsätze schnell wieder ein. Im Verein ist das anders. Man trifft sich nicht nur zum Sport, man lernt auch neue Leute kennen und motiviert sich gegenseitig durchzuhalten. Gemeinsam geht es einfach besser. Unser erster Tipp: Fit for life - die Montagsfrauen! Mit Musik geht alles besser - so auch das...