Wassergymnastik

Beiträge zum Thema Wassergymnastik

Sport

Wassergymnastik für Männer
Auch für Männer

Jetzt auch für Männer: Aqua-Fitness beim SC-Hassel Ab dem 18.10.2023 findet jeden Mittwoch von 20:00 bis 20:45 Uhr ein Aqua-Fitness-Kurs im Lernschwimmbecken der Sekundarschule am Eppmannsweg, mit Trainer Karl-Heinz Kuhlmann statt. Mit dem Widerstand des Wassers und aufgrund des geringeren Körpergewichtes kann das Muskel-und Skelettsystem sehr effektiv und gelenkschonend trainiert werden. Das Training kurbelt zusätzlich das Herz-Kreislauf-System an. Der Kurs ist auf 16 Teilnehmer begrenzt....

  • Gelsenkirchen
  • 28.09.23
  • 2
Vereine + Ehrenamt

TG Scherlebeck Langenbochum
Wir zeigen Verantwortung, wir tragen Verantwortung

Ein paar Worte von Bettina Heidenreich, 1. Vorsitzende der TG Scherlebeck-Langenbochum zur aktuellen Lage: Ab dem 30.05. dürfen wir voraussichtlich wieder die Turnhallen nutzen, unter strengen hygienischen Auflagen. Die Kinder gehen nur eingeschränkt zur Schule, die Kitas sind nur ganz begrenzt geöffnet und dann sollen die Kinder nachmittags wieder in die Turnhallen? Wir, die Trainer und der Vorstand der Turngemeinde haben uns dazu entschieden, den Turn- und Trainingsbetrieb noch eine Zeit...

  • Herten
  • 16.05.20
Vereine + Ehrenamt

Wassergymnastik für Ältere (55+) - freie Plätze beim BTC

die Abteilung Sport für Ältere (55+) des Baukauer Turnclubs (BTC) bietet freie Plätze in der Wassergymnastik. Das Angebot richtet sich an ältere Menschen und bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem Das Angebot findet immer dienstags von 15:00 bis 15:30 Uhr im Lago Herne statt. Weitere Informationen gibt es bei Petra...

  • Herne
  • 19.02.15
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