LK-Gemeinschaft
Angebot der Erler Sportgemeinschaft
Lauf -und Walkingkurse starten
GE. Der Lauf- und Walkingtreff der Erler-Sportgemeinschaft an der Bezirkssportanlage Oststraße startet ab dem 29. März wieder die Lauf- und Nordic-Walkingkurse. Für Läufer als Neu- oder Wiedereinsteiger ist das Training so aufgebaut, dass sich zu Beginn Lauf – und Gehpausen abwechseln. Nach drei Monaten können dann die Teilnehmer 30 Minuten ohne Unterbrechung laufen. Der Nordic-Walking Kurs bietet Anfängern einen idealen Einstieg in die Technik. Mit den erfahrenen Trainern geht es in die...
