Walking

Die Distel Walker beendeten die Westfalenwalkserien in diesem Jahr wieder mit beachtlichen Leistungen. Die 4 Walkveranstaltungen der Westfalenwalkserie fanden in Herne, Körbecke (Möhnesee), Lünen-Brambauer und Ahlen statt. Jeder Walk erhielt einen Punktwert, der die Laufgeschwindigkeit und die Streckenschwierigkeit berücksichtigte. Gewertet wurden die erwalkten Punkte aller 4 Walkveranstaltungen. Die Wertung erfolgte bei der Einzelwertung getrennt nach Kurz-, Mittel- und Langstrecke. Bei der...

Bevor am morgigen Sonntag die Läufer zu Ihrem RWE-Marathon an den Start gehen , hatten heute die Walker und Nordic-Walker ihren großen Auftritt. Die Sportler erwischten einen Sahnetag. Sonne und Wolken wechselten sich ab, das Thermometer zeigte 18 Grad. Um 13:30 Uhr fiel der erste Startschuss. Ausrichter TUSEM Essen hatte wieder zwei Strecken im Angebot. Über 15 Kilometer musste eine ganze Seerunde zurückgelegt werden. Über 8,5 Kilometer gab es eine Pendelstrecke am Nordufer des Sees . Start...

Am Sonntag, den 28.9.2014 fand der letzte Walk der Westfalenwalkserie in Ahlen bei blauem Himmel statt. Er wurde erstmals von LG Ahlen und Rot Weiß Ahlen auf dem ehemaligen Gelände der Zeche Westfalen ausgerichtet. Angeboten wurden jeweils in Walken und Nordic-Walking die 6 km-,11 km und 22 km Strecke. . An dieser Veranstaltung nahmen 204 Sportler teil. Die 6 km-Strecke ging vom ehemaligen Gelände der Zeche Westfalen der Werse entlang und anschließend um die Osthalde. Die 11 km-Strecke ging vom...

Trotz widriger Wetterbedingungen, Hagelschauer in der ersten Runde, waren die Preußen Walker sehr erfolgreich. Alle 6 gestarteten Walkingstaffeln kamen auf's Treppchen. Die schnellsten nach 2x 7,9km waren Günter und Herbert Pietsch, 1 Sekunde später überquerten Waldemar Gusko und Conny Hardt nach 1:55:38 Std. die Ziellinie. Unsere erste Frauenstaffel, mit Birgit Seebauer und Heike Mrozek, kam als drittes Team mit knapp über 2 Stunden glücklich ins Ziel.

Vom 9. bis 10. August 2014 waren wir mit 20 Personen im schönen Monschau. Hier nahmen wir mit 16 Walkern am 3. Eifel-Panorama-Walk teil und das auch noch sehr erfolgreich. Günter Pietsch wurde Gesamtsieger über 4,2 km, sein Bruder Herbert kam nur ein paar Schritte nach ihm ins Ziel. Auf der 12,3 km Runde wurde Christian Ernst bester männlicher Walker (und Gesamtzweiter), bei den Frauen kamen Cornelia Hardt und Marion Rodegro zeitgleich als zweite bzw. dritte ins Ziel. Günter und Herbert nahmen...

Der „9. Walking Day“ fand am 31. Mai 2014 in Körbecke am Möhnesee bei 22°C und sonnigem Wetter statt. Es war die zweite Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 9. Walking Day haben insgesamt 303 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und dann über die...

Beste Bedingungen fanden die Sportler bei der 12. Walkingveranstaltung des TLV Germania Überruhr vor. Der im Vorfeld angesagte Regen blieb aus, Sonne und Wolken wechselten sich ab und das Thermometer zeigte etwa 17 Grad an. So wurde es für Zuschauer und Aktive eine gelungenes Event. Es ging über die Strecken von 5 oder 10 Kilometer. Für die Walker des TC Kray steht diese Veranstaltung schon traditionell fest im Terminkalender. Es wurden wieder alle Sportler mobilisiert, um den Pokal für die...

Am 23.3.2014 wurde die Westfalenwalkserie 2014 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Westfalenwalkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten (Herne, Möhnesee, Lünen- Brambauer und Ahlen) statt. An dieser Veranstaltung nahmen insgesamt 493 Walker und Nordic Walker aktiv teil. In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken führten von der Akademie Mont Cenis durch den Gysenberg Park, den Volkspark und durch...

Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann: Samstag, 22.03.2014, 14:00 Uhr und Sonntag, 23.03.2014, 11:00 Uhr Wo: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 25,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um die Risiken von Beschwerden wie z. B....

9. Platz für den 74 jähriger Distel Walker Rudolf Beier bei der 50 km Nordic Walking Tour auf dem Rennsteig Wie auch in den letzten Jahren startete Rudolf Beier auch dieses Jahr bei der 50 km Nordic Walking Tour am 06.10.2013. Die Tour des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins verlief von Neuhaus am Rennweg über dem Rennsteig, durch das Thüringer Schiefergebirge und den Frankenwald bis nach Blankenstein an der Saale. Dieser Event ist für Aktive gedacht, die einen besonderen Leistungsanspruch haben und...

An dem 10. RWE Walking Day „Rund um den Baldeneysee“ am Samstag den 12.10.2012 nahmen 468 begeisterte Sportler teil. Angeboten wurde eine 15 km Strecke Rund um den Baldeneysee mit herrlichen Ausblicken auf See und Landschaft sowie ein 8,5 km langer Schupperwalk am Nordufer mit einem schönen Seeblick. Zwei Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V nahmen die 15 km Strecke rund um den See und erreichten sehr akzeptable Plätze in ihren Altersklassen beim Walken. Hier die...

Wie in jedem Jahr kamen wieder viele Walker / Nordic-Walker und Läufer zum Crosslauf rund um das Backumer Tal. Bei dem schönem Wetter war es eine sehr gelungene Veranstaltung. Der Sonntag 13.10.2013, war für die Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten sehr erfolgreich. Die gut trainierten Distel-Walker holten beim 14. Hertener Crosslauf vom La Spvgg. Herten e. V. im Backumer Tal erfolgreich, bis auf einen zweiten nur erste Plätze. Der Wettkampf ging über die 5 km Walkingstrecke durch das...

Pünktlich um 13:30 Uhr fiel der erste Startschuß zum 10 Walkingday "Rund um den Baldeneysee". Rund 400 Sportler gingen über 8,5 oder 14 Kilometer in den Disziplinen Walking oder Nordic-Walking an den Start. Bei strahlendem Sonnenschein und kühlen 12 Grad lockte die Veranstaltung auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke. Für den TC Kray gingen über 8,5 Kilometer Marlies Küntzer und Norbert Hense ins Rennen. Während Marlies in 1:05:05 Std. in der AK W60 Siegte,holte Norbert in der M50 in 1:04:05...

10 Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. nahmen am 3. DJK Walking-Day in Lünen-Brambauer am 30.06.2013 erfolgreich teil. Es war die Letzte von 4 Veranstaltungen der Westfalenwalkserie in diesem Jahr. Bei diesem 3. DJK Walking-Day nahmen insgesamt 222 Sportler teil. In den Disziplinen Walken und Nordic Walking wurden jeweils die 5, 11 und 21 km Strecken angeboten. Die kurze und mittlere Strecke führte von der Glückauf-Arena durch den Brambauer Nordpark und über die Halde...

Hier sind schon mal die ersten Fotos vom Spendenlauf des TC Kray. Obwohl das Wetter mitspielte,nahmen leider nur sehr wenige Sportler an der Veranstaltung teil. Am Ende kamen dann immerhin noch 300 Euro zusammen. Herzlichen Dank an alle Teilnehmer und Helfer. Weitere tolle Fotos vom Volksgartenfest von Wolfgang Steeg unter : http://www.catfun-foto.de/html/fotoalben.html

An dem 10. Hattinger Hüttenlauf am 15.6.2013 nahmen ca. 300 Laufbegeisterte bei strahlendem Sonnenschein teil. Die 7,9 Kilometer lange Strecke führte durch die beeindruckende Industriekulisse der ehemaligen Henrichshütte und über den landschaftlich attraktiven Leinpfad direkt an der Ruhr. Beim Walken konnten die Distel-Walker vom Koronarsportverein 1993 e.V wieder sehr beachtliche Erfolge vorweisen. In der Zweier-Staffel über 2 mal 7,9 km Walken belegten Gabriele und Werner Bartels den 2. Platz...

Der „8. Walking Day“ fand bei Nieselregen am 1.6.2013 in Körbecke am Möhnesee statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 8. Walking Day haben diesmal wegen des schlechten Wetters nur 234 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und...

....tolle Leistung von Marlies Bei dieser Laufveranstaltung sind ca. 15.000 Aktive auf den Beinen. Es ist der Laufevent in der Region, kommt gleich nach dem Biathlon. Es werden drei Strecken angeboten – Halbmarathon (Oberhof), Marathon 43 km (nicht wie üblich 42,190 km) Neuhaus und den Supermarathon 72,6 km (Eisenach). Auch unsere nimmermüde Walkerin Marlies Küntzer war für den TC Kray dabei. Sie hatte sich für den Halbmarathon entschieden (ca. 6000 Aktiven), den sie von Oberhof nach...

11. Walking-Veranstaltung beim TVL-Germania Überruhr Kühle Temperaturen sorgten für gute Startbedingungen bei der 11. Walking-Veranstaltung in Überruhr. Die Walkerinnen und Walker vom TC Kray waren auch bei der diesjährigen Veranstaltung wieder super erfolgreich und erhielten den Pokal für die zweitgrößte Mannschaft Claudia Steeg W45 sicherte sich beim 5 km-Lauf zum 3. Mal in Folge! den Titel als „Gesamtschnellste Walkerin“. Heinz-Gerd Sult M60 sicherte sich beim 5 km-Lauf den 1. Platz. als...

E i n l a d u n g 100 Jahre Krayer Volksgarten 22. Juni 2013 Der TC Kray organisiert einen Spendenlauf zu Gunsten des Naturschutzverein Volksgarten e.V. Ein buntes Rahmenprogramm rundet die Veranstaltung ab. Veranstalter: Turnclub Kray 1892 e.V. Meldung: Am Veranstaltungstag Startunterlagen Am Veranstaltungstag ab 10.00h auf der Wiese der Kleingartenanlage im neuen Volksgarten Start + Ziel: Gestartet wird um 11.00 Uhr, für Läufer, Walker, Nordic-Walker und Wanderer. Die Rundstrecke über 2 km...

9 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e. V. nahmen am 8. Escha Nordicday in Halver am 27.4.2013 teil. Es wurden die 7; 13 und 18 km Strecke angeboten, die entweder gewalkt oder in Nordic Walking zurück gelegt werden konnte. Podiumsplätze gab es für Gabriele Bartels (2. Platz) und Ferdinand Schubert (3. Platz). Elisabeth Bracklow verfehlte nur knapp den 3. Platz. 18 km Walken 2. Platz Gabriele Bartels 2:17 Std. 11. Platz Werner Bartels 2:34 Std. 7 km Nordic Walking 3. Platz...

Zum Auftakt des Westfalenwalk 2013 wurde den Distel-Walker der Pokal der Westfalenwalkserie für ihren 3. Platz in der Mannschaftswertung Nordic Walking vom Vorjahr übereicht. Am 17.3.2013 wurde die Westfalenwalkserie 2013 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Walkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten statt (Herne, Halver, Möhnesee und Lünen- Brambauer). In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken...

721 Teilnehmer lockte die OTV- Meile dieses Jahr in den Kaisergarten nach Oberhausen. Die Organisation war, wie in jedem Jahr,vorbildlich.Das konnte man vom Wetter nicht sagen.Es war nasskaltes Schmuddelwetter angesagt.Darunter litt die Stecke ,die tief und matschig war. TC Kray mit vier Startern Das alles hielt den TC Kray aber nicht vom Start ab. So gingen dann 2 Walkerinnen und 2 Läufer an den Start.Und das äußerst erfolgreich. Beim Walking über 10,1 Kilometer ging der TC Kray in der W65...

2 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. nahmen am 3.Okt. 2012 am „5 am Tag Familienmarathon“ in Welver sehr erfolgreich auf der 42,195 km Strecke teil. Bei dieser Veranstaltung wurden die 10 km, 21,1 km, 30 km und die 42,2 km jeweils in den Disziplinen Jogging, Radfahren, Inliner und Walken/Nordic Walking angeboten. Die Strecken gingen insgesamt durch 20 Dörfer in der Umgebung von Welver. Es waren überwiegend Asphaltstraßen, die durch Felder, Wiesen, Weiden und Obstbaumplantagen...