Walken

Beiträge zum Thema Walken

Sport
Die stolzen Sieger mit ihren Pokalen
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Speck weg Serie beim VfL Bergheide
Bergheider waren wieder fleißig

Bereits zum dritten Mal fand jetzt im Februar die „Speck weg Serie“ des VfL Bergheide statt. Die Serie war 2021 als Antwort auf den Sportausfall während der Corona Pandemie ins Leben gerufen worden. Doch auch in diesem Jahr wünschten sich viele Bergheider eine Fortsetzung der Serie. Vom 01.02. bis 28.02. werden hierbei alle Lauf-, Walking- und Radfahrkilometer festgehalten und wöchentlich an das Organisationteam gemeldet und veröffentlicht. So ergibt sich für die Teilnehmer ein interessanter...

  • Oberhausen
  • 08.03.23
  • 2
Sport
Alle Teilnehmer waren Sieger.
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Speck weg Aktion beim VfL Bergheide
Bergheider schaffen 9.902 Kilometer

Auch in diesem Jahr veranstaltete der VfL Bergheide wieder seine „Speck weg Aktion“ Vom 01.02. bis 28.02. konnte man im Rahmen dieser Aktion in den Disziplinen Laufen, Walken und Radfahren aktiv werden und die erzielten Leistungen wöchentlich dem Verein melden. Da sportliche Aktivitäten pandemiebedingt nur eingeschränkt möglich sind, wurde so eine gute Möglichkeit geschaffen den Fitnessstand schon früh im Jahr zu verbessern und ein Ansetzen des Winterspecks bereits im Ansatz zu verhindern. 45...

  • Oberhausen
  • 09.03.22
  • 1
Sport

VfL Bergheide informiert
Der VfL Bergheide trainiert den „Speck weg“

Auch in diesem Jahr bietet der VfL Bergheide 1919 e.V. seinen Mitgliedern und allen Interessierten die Möglichkeit im Rahmen eines kleinen Wettkampfes bei der Aktion „Speck weg“ am Jahresanfang in Bewegung zu kommen. In der Zeit vom 01.02.2022 bis 28.02.2022 werden die jeweils erzielten Kilometer in den Disziplinen Laufen, Walken und Radfahren von den Teilnehmenden festgehalten und wöchentlich per mail gemeldet. Als Motivation wird am Ende jede Leistung mit einer Urkunde belohnt. Bewegung an...

  • Oberhausen
  • 19.01.22
Sport
Helga Grozde gewann die Disziplin Walken
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Speck weg Serie beim VfL Bergheide
Bergheider schaffen 6.648 Kilometer

Durch die Auflagen der Coronapandemie ist seit Wochen kein organisierter Sport mehr möglich. Übungsstunden und Wettkämpfe sind nicht erlaubt. Das nervt die Sportler und Vereine. Sport an der frischen Luft ist aber allein oder zu zweit nicht nur erlaubt, sondern wird sogar von Mediziner dringend empfohlen. Damit wird doch das Imunsystem gestärkt und ist auch für die Psyche ein ganz wichtiges Ventil. Disziplinen: Laufen, Walken, Radfahren Um diese Möglichkeit zu fördern schrieb Werner Kerkenbusch...

  • Oberhausen
  • 03.03.21
  • 1
Vereine + Ehrenamt

#50TagePower
Gemeinsam in Bewegung bleiben

Einige von uns hat die Angst vor Ansteckung fast gelähmt. Viele sind sprachlos und vielleicht auch ein wenig unsicher angesichts der Wucht der weltweiten Auswirkungen dieser Krankheit. Wir alle wissen nicht, was in den kommenden Monaten geschieht – medizinisch, wirtschaftlich, gesellschaftlich. Deshalb müssen wir zusammen vorangehen! Lähmende Hoffnungslosigkeit und scheinbare Alternativlosigkeit lassen sich gemeinsam am besten in den Griff bekommen – das beweisen die Freunde und Förderer des...

  • Oberhausen
  • 12.06.20
  • 1