Ratgeber
Zeitumstellung
Schneller schlafen!
Unser charmantes Model Nicole zeigt es: der Winter geht, der Sommer kommt. In der Nacht von Samstag (24. 3.) auf Sonntag (25. 3.) beginnt die Sommerzeit. Die Uhren werden dann um 2 Uhr nachts auf 3 Uhr vorgestellt. Das bedeutet eine Stunde weniger Schlaf. Da ist schneller schlafen angesagt. Foto: Erler
