Vorsätze im Neuen Jahr

Beiträge zum Thema Vorsätze im Neuen Jahr

Ratgeber

Gute Vorsätze
Jetzt wird alles anders: Gute Vorsätze für 2023

Warum sollte man sich für 2023 keine Ziele setzen? Vielleicht habt ihr ja auch eine "To-do-Liste" geschrieben, wo ihr alles mit den Dingen aufgeschrieben habt, die ihr gerne noch erleben oder machen wollt. Es müssen ja nicht immer ganz tolle oder besondere Ereignisse sein, wichtiger ist es die Zeit zu nutzen für schöne Dinge. Ich habe hier ein paar Ideen an guten Vorsätzen zusammengestellt Einen festen Wochentag einführen, und mit einer guten Bekannten/ Freundin zu telefonieren, einfach nur...

  • Bochum
  • 01.01.23
Ratgeber

Gute Vorsätze in Corona-Zeiten: Experten geben Tipps
Mendener können am 27. Januar kostenlose Hotline nutzen - DAK-Ärzte informieren über Strategien zum Durchhalten

Damit der gesunde Start 2021 für die Mendener gelingt, bietet die DAK-Gesundheit am 27. Januar eine Telefon-Hotline an. Von 8 bis 20 Uhr bekommen Interessierte individuelle Tipps von den DAK-Ärzten. Das spezielle Serviceangebot unter der kostenlosen Rufnummer 0800 1111 841 können Kunden aller Krankenkassen nutzen. Für 2021 wünschen sich die Menschen weniger Stress, mehr Zeit für die Familie sowie mehr Klima- und Umweltschutz. Das ist das Ergebnis einer aktuellen und repräsentativen...

  • Menden (Sauerland)
  • 26.01.21
Ratgeber
2 Bilder

Zumindest waren meine Erfolge konstant
Meine Jahresbilanz 2019

Alle Jahre wieder gute Vorsätze... NEE, dieses Jahr nicht Ergebnis meiner Vorsätze der letzen Jahre - siehe Foto.  Ob dieses Weihnachtsgeschenk ein Wink mit dem Zaunpfahl war? "Sprechende XL-Personenwaage mit max. 320 kg Tragkraft" Auf der beiliegenden Karte stand:" Wiegen sie sich täglich und hören sie auf die Stimme.! Meine erste Amtshandlung war- STUMMSCHALTUNG! Zweite Amtshandlung zum Jahreswechsel: KEINE VORSÄTZE In diesem Sinne ein erfolgreiches neues Jahr

  • Bergkamen
  • 03.01.20
  • 1
  • 1
LK-Gemeinschaft
Gesünder zu leben ist für viele Menschen ein großer Vorsatz im neuen Jahr. Foto: AOK/hfr.

Präventionsexperten geben Tipps
So klappt es mit den guten Vorsätzen im neuen Jahr

Kaum sind die Festtage vorbei und das neue Jahr eingeleutet, beginnt für die meisten Menschen – auch im Kreis Unna –  die Zeit, die guten Vorsätze für das Jahr 2020 auch in die Tat umzusetzen. Doch wie schafft man es, die Pläne von weniger Rauchen, mehr Bewegung oder gesünderer Ernährung auch umzusetzen? Die Lösung: „Realistische Ziele, Verzicht und viel Geduld sind erforderlich, um die guten Vorsätze erfolgreich umzusetzen“, so AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock. Kreis Unna. Zum Start im neuen...

  • Kamen
  • 03.01.20
Überregionales

UND IMMER, IMMER WIEDER …

Zwei Wochen noch, dann ist dieses Jahr schon Geschichte. Und wie jedes Jahr um diese Zeit nehmen sich viele Leute vor, sich im neuen Jahr was vorzunehmen. Abnehmen, mehr Sport, weniger Stress, mit dem Rauchen und Trinken aufhören sind da wohl der Renner. Ich nehme mir für das neue Jahr nichts vor. Ich gehe da eher nach dem Motto „Es wäre schön, wenn … “ Es wäre zum Beispiel schön, wenn ich wieder mehr Disziplin hätte, was meine Essgewohnheiten betrifft. Voriges Jahr habe ich es auf einfache...

  • Hilden
  • 18.12.14
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