volkshochschuleoberhausen

Beiträge zum Thema volkshochschuleoberhausen

Kultur

Kartenspiel und Gehirntraining an der vhs
Spielend Bridge lernen: Schnupperworkshop für den Neueinstieg

Bridge ist die Königin des Kartenspiels und trägt nachweislich zur Förderung und Erhaltung der geistigen Leistungsfähigkeit bei. Der Workshop gibt einen ersten kurzen Einblick in dieses anspruchsvolle Spiel, welches auch als Schach mit Karten oder Fitnessstudio für das Gehirn bezeichnet wird. Der Workshop finet am Dienstag, 24. September von 18:45 bis 21:45 Uhr statt, und zwar in der Volkhshochschule, Bert-Brecht-Haus, Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen Gebühr: 15,00 Euro Infos und...

  • Oberhausen
  • 05.09.24
Kultur

Lachyoga-Workshop am Samstag, 14. September
"Das wäre doch gelacht" - ein Lachyoga-Workshop

Lachyoga ist eine Kombination aus Lachübungen (Atem-, Klatsch- und Dehnübungen) mit aktiven Yogatechniken, welche Menschen zum Lachen bringen soll. Im besten Fall wird aus dem anfangs gestellten Lachen ("fake it, until you make it") ein echtes, welches schmerzstillende und entzündungshemmende Substanzen freisetzt und stressabbauend wirkt - denn Lachen ist gesund. In diesem Workshop erhalten Sie Hintergrundwissen und lernen Übungen kennen, die Ihnen zeigen, wie gut Lachen ohne Grund tun kann. Am...

  • Oberhausen
  • 04.09.24
  • 1
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