VKJ

Beiträge zum Thema VKJ

Vereine + Ehrenamt
VKJ-Haustechniker Harald Bläsing (vorn) und Joblinge-Anwärter Kilian in Aktion  Foto: VKJ
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"Joblinge"-Anwärter sorgten für strahlende Wände in der KiTa "Im Park"
Achtung, frisch gestrichen!

100 Liter Wandfarbe, zweieinhalb Kilometer Malerkrepp, vier Rollen Malerflies, vier kleine Eimer bunte Farbe, vier Kilogramm Gips zum Spachteln und vier Tage Zeit, in denen fleißige Hände das VKJ-Kinderhaus "Im Park" am Eickelkamp 30 zum Strahlen brachten. "Kinderhaus-Leiterin Nina Pyttel und ihr Stellvertreter Marc Rudolf haben unseren Einsatz bestens vorbereitet, sie haben Regale abgebaut, Möbel zusammengerückt und Türrahmen abgeklebt. Und wir sind so glücklich, dass sie gekommen sind!", ist...

  • Essen-Süd
  • 30.01.20
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Ratgeber
Die erfahrene Kursleitung vermittelt den Teilnehmenden, wie man in einem Notfall mit einem Kind richtig reagiert.  Foto: VKJ

Am 3. Februar im VKJ-Kinderhaus "Am Wasser" in Kettwig
Kostenloser Kurs für Eltern und Großeltern: Erste Hilfe am Kind

Im Alltag kommen Eltern, Großeltern oder Verwandte oft schneller als gedacht in eine Notsituation mit ihren Kindern. Wie schnell ist ein Kind beim Spielen hingefallen oder es hat sich ein Unfall im Haushalt ereignet? Wie soll man reagieren, wenn sich Kinder verbrühen, am Kopf verletzen oder von einem Insekt gestochen werden? Keine Frage, dann ist blitzschnelles und vor allem richtiges Handeln zur Erstversorgung gefragt. Im Angebot "Erste Hilfe am Kind für Eltern und Großeltern" der...

  • Essen-Süd
  • 30.01.20
Vereine + Ehrenamt
Petra Staats, Jan-Patrick Müller und Cornelia Lang (v.l.) backten Waffeln für den guten Zweck.   Foto: VKJ

Charity-Aktion im "Babymarkt" an der Frankenstraße
"Kleine Füße" backten große Waffeln

Süßer Waffelduft zog durch den Babymarkt an der Frankenstraße 40. Der Grund dafür war nicht zu übersehen: Cornelia Lang und Petra Staats, Leiterin und stellvertretende Leiterin vom Freisenbrucher VKJ-Kinderhaus "Kleine Füße", waren mit einem Waffelstand vor Ort in dem Rellinghauser Geschäft. "Als wir unsere Wunschzettel-Aktion im benachbarten Rewe Köster-Markt durchgeführt haben, haben wir frische Waffeln für die Rewe-Kunden angeboten. Bei dieser Gelegenheit hat uns der Filialleiter des...

  • Essen-Süd
  • 28.01.20
Ratgeber
Mithilfe von entwicklungsentsprechenden Spiel-, Bewegungs- und Sinnesmaterialien können die Kinder die Welt entdecken, während sich ihre Eltern untereinander austauschen.   Foto: VKJ

Kostenloses Angebot jeden Montag im VKJ-Kinderhaus „Kleine Oase“
Elternstart NRW-Treff in Frohnhausen

Die VKJ-Familienbildungsstätte bietet jeden Montag von 14.30 bis 16 Uhr den offenen Treff "Elternstart NRW" im VKJ-Kinderhaus "Kleine Oase", Nöggerathstraße 41, für alle Eltern mit ihren Babys im gesamten ersten Lebensjahr an, die bislang noch kein "Elternstart NRW"-Angebot in Anspruch genommen haben. Hier können sich Mütter und Väter mit anderen Eltern bei einer Tasse Tee oder Kaffee austauschen. Von der erfahrenen Kursleiterin erhalten sie Anregungen für den Familienalltag mit ihrem Baby. Im...

  • Essen-Süd
  • 24.01.20
Vereine + Ehrenamt
Unser Foto zeigt: (obere Reihe v.l.) Sprach-KiTa-Fachkraft Ina Konings, Marten Frielingsdorf, stv. Leiter vom VKJ-Kinderhaus Windvogel, Nadine Sytek, stv. dm-Marktleiterin, und Melanie Wagner, stv. Leiterin vom VKJ-Kinderhaus Zauberstern; (untere Reihe v.l.) Minh, Noah, dm-Marktleiterin Stefanie Wedig, Maria, Yusuf und Thiago.      Foto: Gohl/VKJ

Kinderhäuser freuen sich über Spenden aus der dm-Aktion "Herz zeigen"
Ein Lese-Sofa und Bastelmaterial für die VKJ-Kinder

Doppelte Freude für den VKJ. Gleich zwei Kinderhäuser des Vereins für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V. haben bei der Spendenaktion "Herz zeigen" im dm-Markt an der Gemarkenstraße 43 in Holsterhausen gewonnen. So kann sich das VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Windvogel in Stoppenberg über 600 Euro und das VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Zauberstern im Südostviertel über 400 Euro freuen. Minh und Noah aus dem Windvogel haben zusammen mit den anderen KiTa-Kindern eine...

  • Essen-Süd
  • 22.01.20
Vereine + Ehrenamt
Mit Tüchern und Handpuppen, Spielen, Erzählungen, eigenem Erzählen und viel Bewegung schulen die Kinder im VKJ-Kinderhaus "SimSalaGrim" ihre Sprach- und Sprechkompetenz mithilfe der logo-motopädischen Fachkraft Esther Schärer (Mitte).    Foto: Gohl/VKJ
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Inner Wheel Club Essen-Mitte unterstützt logo-motopädische Förderung im VKJ-Kinderhaus "SimSalaGrim"
Bewegte Sprachförderung

Im Jahr 2000, lange bevor Bund und Länder das Thema Sprachschwierigkeiten von Kindern auf dem Radar hatten, startete der VKJ sein Projekt "Logo-motopädische Förderung" - zunächst in nur einer KiTa, mittlerweile in allen 25 Kinderhäusern in Essen und Mülheim. Im VKJ-Kinderhaus "SimSalaGrim" in Kray gehört diese besondere Art der kindlichen Sprachförderung seit 2007 zum KiTa-Alltag - und ebenso lange unterstützt der Inner Wheel Club Essen-Mitte das Projekt, zuletzt mit 2.700 Euro. Beim Ortstermin...

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  • 21.01.20
Ratgeber
Inhalte des MBSR-Kurses sind unter anderem Achtsamkeitsübungen im Sitzen.   Foto: VKJ

MBSR-Kurs startet am 3. Februar in der VKJ-Familienbildungsstätte im Südviertel
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Wer kennt ihn nicht, den stressigen Alltag? Der muss nicht immer durch die Arbeit ausgelöst werden. Auch Krankheiten können Stress verursachen. Doch dem kann man entgegenwirken, indem man achtsamer lebt. Wie das geht, vermittelt der Kurs "MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit" der VKJ-Familienbildungsstätte an der Brunnenstraße 29. Das über acht Wochen gehende Angebot findet vom 3. Februar bis zum 6. April jeden Montag von 16 bis 18.30 Uhr statt. Das Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon...

  • Essen-Süd
  • 20.01.20
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Ratgeber

Fitnesskurs, Erziehungstipps und Infos zur Einschulung ab kommender Woche
VKJ-Familienbildungsstätte startet sportlich und informativ ins neue Jahr

Die Familienbildungsstätte des VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V., bietet ein breites Spektrum verschiedenster Kurse und Seminare im Bereich der Erwachsenen- und Familienbildung an. Zu Beginn des neues Jahres geht es ganz schön sportlich und informativ zu. Das Beste: Alle 3 genannten Angebote sind kostenlos! Ganzkörper-Fitnesskurs in AltendorfIm VKJ-Verbund-Familienzentrum "Buddelkiste", Kinderhaus "Kleine Riesen" an der Niederfeldstraße 9 in...

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  • 16.01.20
Kultur
Autor Jörg Hilbert (Mitte) las exklusiv für die Vorleserinnen und Vorleser des Essener Lesebündnisses und die Kinder aus dem VKJ-Kinderhaus „Wunschbrunnen“ aus seinem neuesten Ritter Rost-Abenteuer.    Foto: VKJ

Autor Jörg Hilbert las auf Einladung des Essener Lesebündnisses
Wunschbrunnen-Kinder trafen Ritter Rost

Eine ganz besondere Lesung genossen die Vorschulkinder aus dem VKJ-Kinderhaus „Wunschbrunnen“, Brunnenstraße 29, im KommunikationsCenter der Sparkasse Essen. Das Essener Lesebündnis hatte seine ehrenamtlich tätigen Vorleserinnen und Vorleser zur alljährlichen Dankeschön-Feier eingeladen und Jörg Hilbert, Autor und Zeichner der Ritter Rost-Geschichten, gleich dazu. Der Schriftsteller brachte nicht nur seinen Ritter Rost persönlich mit, sondern auch ein nagelneues Abenteuer rund um den Ritter,...

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  • 16.01.20
Vereine + Ehrenamt
Mit dem 2. Platz beim innogy Klimaschutzpreis 2019 wurde das Erlebnisgarten-Projekt ausgezeichnet, das der VKJ seit einem Jahr in Kooperation mit dem Marienheim Überruhr durchführt. VKJ-Erlebnisgärtnerin Marion Diebel, Thomas Meier, Assistenz der Geschäftsführung beim VKJ, Erlebnisgarten-Projektleiterin Melanie Stroisch und Dieter Merten, Einrichtungsleiter des Marienheims Überruhr (v.l.), nahmen den Preis freudig aus den Händen von Dr. Stefan Küppers, Geschäftsführer der innogy-Tochter Westnetz (ganz links), entgegen.   Foto: VKJ
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Klimaschutzpreis für die Überruhrer Erlebnisgärtner

So jung und schon Preisträger! Gerade mal ein knappes Jahr alt ist die Kooperation zwischen den VKJ-Erlebnisgärtnern aus dem Überruhrer VKJ-Kinderhaus Wirbelwind und dem Marienheim Überruhr. "Erlebnisgärten: Alt und Jung - ab ins Beet", das gemeinsame Projekt der beiden Einrichtungen, belegt den mit 1.500 Euro dotierten zweiten Platz beim Essener innogy Klimaschutzpreis 2019. Damit sind die Überruhrer Erlebnisgärtner "Vorbilder für gelebte Klimaverantwortung" in Essen, so Oberbürgermeister...

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  • 02.12.19
Vereine + Ehrenamt
Am Cocktailstand und auch sonst hatten das Windvogel-Team, die Kinder und die Besucher gut lachen beim Sommerfest am Ramers Kamp 7. Die Abwesenheit von Plastik hat niemanden gestört - im Gegenteil! Das freute auch (v.l.) den SPD-Bundestagsabgeordneten Dirk Heidenblut, Martin Schlauch vom VKJ-Vorstand, Windvogel-Leiterin Christina Otremba und ihren Stellvertreter Marten Frielingsdorf, Erzieherin Natascha Leppeck, die den Cocktailstand betreut hat, VKJ-Vorstandsmitglied Julia Jankovic, VKJ-KiTa-Fachberaterin Sandra Neuwaldt und die Kinder.    Foto: VKJ
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VKJ-Kinderhaus Windvogel lud zum Sommerfest ohne Kunststoffmüll
Plastikfreie Feierei: einwandfrei!

"Ein Fest ohne Plastikmüll - das müssten wir doch hinkriegen", dachten sich Christina Otremba, Leiterin vom VKJ-Kinderhaus Windvogel, und ihr Team während des Sommerfestes der KiTa im vergangenen Jahr. Da war die Idee auch schon geboren, das nächste Sommerfest der Kindertageseinrichtung am Ramers Kamp zu feiern, ganz ohne dabei Abfälle aus Kunststoff zu produzieren. Nun war es so weit. Die Sonne strahlte mit voller Kraft vom Himmel und die Erzieherinnen und Erzieher, Jungen und Mädchen aus der...

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  • 17.10.19
Vereine + Ehrenamt
Michaël Prescler alias "LIAR" sorgte für magische Momente bei den Mädchen und Jungen im VKJ-Kinderhaus “Kleine Stifte”.	Foto: VKJ

„Magischer Besuch“ im neuen VKJ-Kinderhaus in Eppinghofen
Zauberhafter Vormittag mit LIAR bei den "Kleinen Stiften"

Einen zauberhaften Vormittag bescherte Michaël Prescler alias "LIAR" den Kindern im VKJ-Kinderhaus "Kleine Stifte". Weil der französischstämmige Entertainer nicht nur Clown ist, sondern auch Zauberer, ging es sehr lustig und ziemlich magisch zu in der KiTa an der Bruchstraße in Eppinghofen. Da wurden Schnüre immer länger, Clownsnasen vermehrten sich auf wundersame Weise und ein Buch mit leeren Seiten füllte sich wie von Geisterhand gemalt mit bunten Bildern. Weil LIAR die Mädchen und Jungen in...

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  • 16.10.19
Vereine + Ehrenamt
Der Erlebnisgarten vom VKJ-Kinderhaus im Park wächst und gedeiht. Das freut (v.l.) VKJ-Geschäftsführein Vera Luber, Erlebnisgarten-Projektleiterin Melanie Stroisch, Christoph Eberz (2. Vizepräsident) und  Rainer Oermann vom Lions Club Essen-Ludgerus, die ehrenamtlichen Erlebnisgärtnerinnen Sigrid Senger und Jutta Schiefer, den stellvetretenden Kinderhaus-Leiter Marc Rudolf, Kinderhaus-Leiterin Nina Pyttel und Lions-Club-Mitglied Walter Dolff sowie die kleinen Erlebnisgärtnerinnen Loresa, Lee Ann und Benedetta.   Foto: Gohl
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Lions Club Ludgerus staunte über Kürbisse & Co. in der VKJ-KiTa im Park
Lions-Herren zu Besuch im Erlebnisgarten

"Platz für Natur und Garten ist überall", sagt Melanie Stroisch und wie zum Beweis recken ein Dutzend Kohlrabi ihre großen Blätter aus den Hochbeeten vor dem Eingang des "VKJ-Kinderhaus im Park" am Eickelkamp 30. Dazu gesellen sich Tomaten, Möhren und Kohlköpfe, Zucchini und Kartoffeln. Das Kinderhaus im Herzen von Steele empfängt an diesem Tag eine kleine Delegation des Lions Clubs Essen-Ludgerus, der den VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V.,...

  • Essen-Süd
  • 16.10.19
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Vereine + Ehrenamt
In der Freisenbrucher Spielgruppe kann man auf Entdeckungsreise gehen.  Foto: Gohl

Jeden Mittwochnachmittag im Verbund-Familienzentrum Märkische Straße, VKJ-Kinderhaus Kleine Füße
Eltern-Kind-Spielgruppe in Freisenbruch hat Plätze frei!

Zwölf kleine Fußpaare wuseln über den Turnhallenboden, entern das Trampolin oder versuchen sich darin, die Kletterwand zu erklimmen. Mütter und Väter plaudern miteinander und haben ihre Knirpse dabei im Blick. Es herrscht entspannte Betriebsamkeit an diesem Nachmittag im Verbund-Familienzentrum Märkische Straße, VKJ-Kinderhaus Kleine Füße in Freisenbruch. Einmal wöchentlich, mittwochs von 15 bis 16.30 Uhr, findet an der Märkischen Straße 27/29a die Eltern-Kind-Spielgruppe statt und weder Eltern...

  • Essen-Süd
  • 15.10.19
Vereine + Ehrenamt
Zu Besuch beim Sommerfest im VKJ-Kinderhaus Tabaluga waren (v.l.) Sandra Neuwaldt (VKJ-Fachberatung KiTa), Silvia Richter (VKJ-Vorstandsmitglied) und Julia Jankovic (VKJ-Vorstandsmitglied). Gemeinsam mit Kinderhaus-Leiterin Tanja Reisenauer (2.v.l., sitzend) und den Kindern wurde „drachenstark“ gefeiert. 		Foto: VKJ

Kids feierten mit Schatzsuche und Kletteraktion im Altendorfer VKJ-Kinderhaus
Drachenstarkes Sommerfest im „Tabaluga“

Ein fröhliches Sommerfest wurde im Kinderhaus Tabaluga des VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V., in Altendorf gefeiert. An der Euskirchenstraße war für die kleinen Besucher ein Mitmach-Parcours mit Kletterelementen und einer Schatzsuche aufgebaut. Kinderhaus-Leiterin Tanja Reisenauer freute sich über viele interessierte Besucher: „Wir sind ja hier mitten in einem Wohnhaus angesiedelt, da freut es uns natürlich sehr, dass wir auf gute Nachbarschaft...

  • Essen-Süd
  • 14.10.19
Vereine + Ehrenamt
VKJ-Geschäftsführerin Vera Luber eröffnet stets mit dem Ferienspatz gemeinsam den großen Ferien-Indoor-Spielspaß in Vogelheim.    Foto: Gohl

6. VKJ-Herbstferientour startet am Dienstag, 15. Oktober
Auf ins Land der Hüpfburgen!

Zum sechsten Mal tourt die VKJ-Herbstferientour in den Herbstferien vom 15. bis 17. Oktober durch drei Essener Großsporthallen. Für die Kinder gibt es für einen Tag wohnortnah ein kostenloses Spielefest mit diversen Spielgeräten, wechselnden Bastelaktionen, Hüpfburgen, spannenden Spielen, jeder Menge Action und Überraschungsgästen. Eintritt frei!Eröffnet wird die VKJ-Herbstferientour am Dienstag, 15. Oktober, in der Sporthalle der Gesamtschule Nord, Stakenholt 24 in Vogelheim. Die weiteren...

  • Essen-Süd
  • 11.10.19
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Natur + Garten
Am 5. Oktober laden die „Erlebnisgärtner“ rund um Jutta Schiefer und Sigrid Senger aus der KiTa Im Park  alle Interessierten zum „Herbstzauber“ ein. 	   Foto: Gohl

VKJ-Erlebnisgärtner laden am 5. Oktober ein
„Herbstzauber“ beim Erntefest im Kinderhaus Im Park und im Plesserpark

Das gab's noch nie in Steele: Die Ernte wird eingeholt! Zum großen „Herbstzauber“ im VKJ-Kinderhaus Im Park, Eickelkamp 30, sowie im angrenzenden Plesserpark und auf dem Spielplatz im Park lädt der VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V., am Samstag, 5. Oktober, ein. Gemeinsam mit VKJ-Erlebnisgarten-Projektleiterin Melanie Stroisch und den ehrenamtlichen Erlebnisgärtnerinnen Jutta Schiefer und Sigrid Senger hat das KiTa-Team den „Herbstzauber“ geplant....

  • Essen-Süd
  • 02.10.19
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Ratgeber
Foto: VKJ

Infos für Eltern am 1. Oktober in der VKJ-KiTa Im Park
Ist mein Kind fit für die Schule?

Mit dem Eintritt in die Schule beginnt ein neuer Lebensabschnitt für Familien. Eltern stellen sich viele Fragen: Kann mein Kind schon alles für den Schulbeginn? Was wird von ihm bei Schulbeginn verlangt? Wie kann ich mein Kind gut auf die Schule vorbereiten und in der ersten Zeit am besten unterstützen? Teilnahme kostenlosGemeinsam mit Gabriele Deinert, Entwicklungsbegleiterin für Eltern, gehen interessierte Mütter und Väter diesen und weiteren Fragen nach beim Eltern-Infoabend, den die...

  • Essen-Süd
  • 27.09.19
Vereine + Ehrenamt
 Im Bild: (v.l.) Susan Kröger, Familiencoach in der KiTa Kleine Riesen, Sarah Hoffman, Leiterin vom VKJ-Kinderhaus Himmelszelt, Svenja Oschlies, Erzieherin im VKJ-Kinderhaus Tabaluga, Tanja Reisenauer, Leiterin VKJ-Kinderhaus Tabaluga, und Marisa Janowski.  Foto: VKJ

VKJ-Verbund-Familienzentrum engagierte sich beim Altendorfer Kultur- und Kinderfest
Bei der "Buddelkiste" gab es Kuchen satt

Das vom Kulturbüro der Stadt Essen veranstaltete Kultur- und Kinderfest auf dem Ehrenzeller Platz lebt vom Engagement der Altendorfer! Vereine und Initiativen, KiTas, Bürger und Schulen machten mit ihren Angeboten, Mitmach-Aktionen und dem Bühnenprogramm auch die achte Auflage des Festes zu einem Anziehungspunkt für kleine und große Besucher. Kuchen satt gab es am Stand des VKJ-Verbund-Familienzentrums Buddelkiste, zu dem sich die drei VKJ-Kinderhäuser Himmelszelt, Kleine Riesen und Tabaluga...

  • Essen-Süd
  • 27.09.19
Ratgeber
Die gesunde Ernährung für Kinder steht im Mittelpunkt des Eltern-Info-Abends am 1. Oktober im VKJ-Kinderhaus MitEinander.  Foto: VKJ

Info-Abend für Eltern am 1. Oktober in Rüttenscheid
Gesunde Ernährung für Kinder

Was ist gesunde Ernährung? Was kann ich tun, wenn mein Kind kein Gemüse mag? Wie viel Bewegung wäre gut für mein Kindergartenkind? Ich suche Tipps für Draußen-Spiele ... Diesen Fragen wird im Rahmen eines Eltern-Informationsabends nachgegangen, den die VKJ-Familienbildungsstätte am Dienstag, 1. Oktober, von 16.30 bis 18.45 Uhr im VKJ-Kinderhaus MitEinander, Wittenbergstraße 10, anbietet. Teilnahme kostenlosGemeinsam mit Kursleiterin Christina Willems, Heilpraktikerin, besprechen interessierte...

  • Essen-Süd
  • 25.09.19
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Natur + Garten
Im VKJ-Erlebnisgarten im Marienheim gärtnern Kinder aus dem VKJ-Kinderhaus Wirbelwind und Bewohnerinnen und Bewohner des Seniorenzentrums gemeinsam.  Foto: VKJ/Lukas

Am kommenden Samstag, 28. September, am Hinseler Hof
Erntefest im Erlebnisgarten im Marienheim Überruhr

Zum Erntefest laden die kleinen Erlebnisgärtner aus dem VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Wirbelwind und ihre großen Kollegen aus dem Seniorenzentrum Marienheim am Samstag, 28. September, von 10 bis 14 Uhr ein. Gefeiert wird im generationenübergreifenden Erlebnisgarten im Marienheim am Hinseler Hof 24 in Überruhr mit vielen Mitmach-Aktionen wie Lampions basteln, Badesalz selbermachen und weiteren Spiel- und Bastelangeboten des Überruhrer VKJ-Familienzentrums Wirbelwind. Fürs leibliche Wohl sorgen...

  • Essen-Süd
  • 23.09.19
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Ratgeber
Im offenen Treff "Elternstart NRW" stehen den Kindern entwicklungsentsprechende Spiel-, Bewegungs- und Sinnesmaterialien zur Verfügung.    Foto: VKJ

Jeden Donnerstag kostenlos im VKJ-Kinderhaus "Kleine Hexe"
Elternstart-Treff für Mütter, Väter und ihre Babys in Schonnebeck

Ein neuer Elternstart NRW-Kurs der VKJ-Familienbildungsstätte hat im VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Kleine Hexe, Westbergstraße 8 in Schonnebeck, begonnen. Das Angebot richtet sich an Mütter, Väter und ihre Babys im ersten Lebensjahr. Im offenen Treff können sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee oder Kaffee mit anderen Eltern austauschen, die Sprache ihres Babys besser verstehen lernen und nützliche Anregungen und Tipps für den Familienalltag...

  • Essen-Süd
  • 20.09.19
Natur + Garten
In den Kräuterworkshops des VKJ fertigen die Teilnehmenden schöne Dinge zum Verschenken und Selbstbehalten an.    Foto: VKJ

Kreativ werden mit der VKJ-Erlebnisgärtnerin
Workshops für Kräuter-Fans von September bis Dezember

Der VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V., lädt von September bis Dezember zu verschiedenen Kräuter-Workshops mit der VKJ-Erlebnisgarten-Projektleiterin Melanie Stroisch ein. Am Mittwoch, 25. September, dreht sich im Workshop alles um Basteleien und Dekorationen aus und mit Kräutern. Beispielsweise werden Kräutersträußchen, Duftschalen und Duftkränzchen angefertigt. Um die Herstellung von Pflegeprodukten aus und mit Kräutern geht es am Mittwoch, 30....

  • Essen-Süd
  • 18.09.19
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Ratgeber
Beate Lamm (Mitte) zeigte den Schnupperkurs-Teilnehmern erste Übungen und stellte das MBSR-Programm vor. Ein neuer Kurs startet am 16. September in der VKJ-Familienbildungsstätte. 	Foto: VKJ

VKJ-Familienbildungsstätte bietet ab dem 16. September neuen MBSR-Kurs im Südviertel an - Krankenkassen bezuschussen Präventionsangebot
Den Autopiloten abschalten - endlich achtsamer leben

Wer kennt ihn nicht, den stressigen Alltag? Der muss nicht immer durch die Arbeit ausgelöst werden. Auch Krankheiten können Stress verursachen. Doch dem kann man entgegenwirken, indem man achtsamer lebt. Wie das geht, vermittelt Beate Lamm, Leiterin der VKJ-Familienbildungsstätte, im Kursangebot MBSR. Der nächste Kurs startet am 16. September in der VKJ-Familienbildungsstätte an der Brunnenstraße 29. MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction. Das Programm wurde bereits in den 1970er...

  • Essen-Süd
  • 09.09.19
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