VKJ-Familienbildungsstätte

Wer kennt ihn nicht, den stressigen Alltag? Der muss nicht immer durch die Arbeit ausgelöst werden. Auch Krankheiten können Stress verursachen. Doch dem kann man entgegenwirken, indem man achtsamer lebt. Wie das geht, vermittelt der Kurs "MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit" der VKJ-Familienbildungsstätte an der Brunnenstraße 29. Das über acht Wochen gehende Angebot findet vom 3. Februar bis zum 6. April jeden Montag von 16 bis 18.30 Uhr statt. Das Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon...

Ein neuer Elternstart NRW-Kurs der VKJ-Familienbildungsstätte hat im VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Kleine Hexe, Westbergstraße 8 in Schonnebeck, begonnen. Das Angebot richtet sich an Mütter, Väter und ihre Babys im ersten Lebensjahr. Im offenen Treff können sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee oder Kaffee mit anderen Eltern austauschen, die Sprache ihres Babys besser verstehen lernen und nützliche Anregungen und Tipps für den Familienalltag...

Wer kennt ihn nicht, den stressigen Alltag? Der muss nicht immer durch die Arbeit ausgelöst werden. Auch Krankheiten können Stress verursachen. Doch dem kann man entgegenwirken, indem man achtsamer lebt. Wie das geht, vermittelt Beate Lamm, Leiterin der VKJ-Familienbildungsstätte, im Kursangebot MBSR. Der nächste Kurs startet am 16. September in der VKJ-Familienbildungsstätte an der Brunnenstraße 29. MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction. Das Programm wurde bereits in den 1970er...

In der Eltern-Kind-Spielgruppe der VKJ-Familienbildungsstätte im VKJ-Familienzentrum Kinderhaus Kleine Hexe, Westbergstraße 8 in Schonnebeck, gibt es noch freie Plätze. Ab dem 5. September treffen sich Kinder ab ca. einem Jahr jeden Donnerstag von 9.30 bis 11 Uhr mit ihren Eltern zum gemeinsamen Spielen, Lachen und Bewegen. Die Kinder können auf Entdeckungsreise gehen und Kontakte knüpfen, was viel einfacher ist, wenn eine vertraute große Person in der Nähe ist. Die Kursleitung begleitet die...

Bei der Männer-Kind-Aktion "Wir bauen ein Holzauto" der VKJ-Familienbildungsstätte wird gebastelt und gewerkelt, was das Zeug hält. Der Workshop für Väter, Großväter und Onkel und ihre Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren findet am Donnerstag, 14. März, von 16 bis 19 Uhr im VKJ-Kinderhaus Windvogel, Ramers Kamp 7 in Stoppenberg, statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Aus vorgefertigten Bauteilen entsteht ein Holzauto mit beweglichen Rädern. Während die Kinder schleifen, nageln und schrauben,...

Bei der Ruhr Medicinale, Essens Bürgermesse der Gesundheit für Jung und Alt, die am kommenden Sonntag, 24. Februar, von 10 bis 17 Uhr im Ruhrturm Essen, Huttropstraße 60, stattfindet, präsentieren sich die Familienbildungsstätten der Arbeiterwohlfahrt (AWO) Essen, des VKJ, Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten Ruhrgebiet e.V., und des Bistums Essen an einem gemeinsamen Stand. Interessierte haben die Möglichkeit, sich über das Angebot, insbesondere im Bereich der...

"Gib deinen Kindern Wurzeln und Flügel“ – dieses Goethe-Wort ist Motto des Eltern-Informationsnachmittags „Über Grenzen setzen und Loslassen in der Kindererziehung“, den die VKJ-Familienbildungsstätte am Dienstag, 19. Februar, von 15 bis 17.15 Uhr im VKJ-Kinderhaus Windvogel, Ramers Kamp 7, veranstaltet. Interessierte Eltern sind eingeladen, die Teilnahme ist kostenlos. Wie viele Regeln und welche Grenzen brauchen unsere Kinder? Und warum eigentlich? Welche Regeln und Grenzen sind zu eng,...

"Eltern werden ist nicht schwer, Eltern sein dagegen sehr!" Ist das wirklich so? War es nicht toll, das eigene Kind zum ersten Mal im Arm zu halten? Nach etlichen durchwachten Nächten wissen Eltern: Zur Erziehung von Kindern gehören viele unterschiedliche Aufgaben und eine große Verantwortung. Wer die immer wiederkehrenden Stressmomente beim Waschen, Anziehen oder Frühstücken kennt, oder das ewige Gezerre ums Aufräumen und wer manchmal das Gefühl hat, man selbst und das eigene Kind könnten eine...