Vit dank Zirkeltraining

Vermeintlich 35 kurze Sekunden können von ganz schön langer, schweißtreibender Dauer sein – zumindest, wenn man sie im Rahmen des neuen Kurses „Zirkel-ViT“ an einer der verschiedenen Stationen verbringt. Wieder hieß es „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ und so ging es im Gymnastikraum des ASV ViT von einer kräftezerrenden Übung zur nächsten. Doch bevor die verschiedenen Kleingeräte wie Matten, Holzstäbe, Hanteln, Pezzi-Bälle und Gewichte zum Einsatz kamen, galt es, sich aufzuwärmen und die...