VHS Dinslaken Voerde Hünxe

Beiträge zum Thema VHS Dinslaken Voerde Hünxe

Sport

Freie Plätze in VHS-Bewegungskursen

Die VHS meldet noch freie Plätze in einigen Bewegungskursen. Ab Dienstag, dem 19. Januar, 20:30 bis 22 Uhr, findet in der Turnhalle der Hagenschule ein Fitnessprogramm speziell für Männer statt. Ab Dienstag, dem 26. Januar, 10:30 bis 11:30 Uhr, gibt es noch freie Plätze im Pilates-Kurs im Hotel Niederrhein. Am selben Tag startet um 17:30 bis 18:30 Uhr für Kinder (8-10 Jahre) im Jiu-Jitsu-Studio Dinslaken für Kinder ein Sport- und Bewegungssport. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS...

  • Dinslaken
  • 15.01.16
Sport

Zumbette-Tanzsport in Voerde

Ab Montag, dem 18. Januar, 19 bis 20:30 Uhr, gibt es im Schulzentrum Nord in Voerde einen Zumbette-Kurs. Verschiedene Latin-Tanzstile wie Salsa oder Samba werden bei diesem Workout kombiniert, um Gewicht zu reduzieren und den Körper zu straffen. Der Kurs ist auch für Anfänger ohne tänzerische Vorerfahrung geeignet und für alle, die Koordinations- und Konditionsschwierigkeiten haben. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS unter 02064 4135-0 oder im Internet unter...

  • Voerde (Niederrhein)
  • 13.01.16
Sport

VHS-Präventionskurs: Autogenes Training

Ab Montag, dem 18. Januar, 20.30 bis 22 Uhr, gibt es in der Ernst-Barlach-Gesamtschule einen Präventionskurs „Autogenes Training“. Dieser VHS-Kurs ist inhaltlich und organisatorisch so konzipiert, dass eine Kostenerstattung durch die Krankenkassen möglich ist. Als erprobtes Mittel bei Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen, Hemmungen und Ängsten führt das Autogene Training zu vertiefter körperlich-geistiger Selbstwahrnehmung und damit zu einer größeren Gelassenheit im Umgang mit sich...

  • Dinslaken
  • 12.01.16
Ratgeber

Mit der VHS zum Wunschgewicht

Mit dem 12-Wochen-Programm von „Lebe leichter“ startet am Montag, dem 18. Januar, von 19:30 bis 20:30 Uhr, ein Kurs bei der VHS, bei dem Kalorien oder Fettpunkte zählen endlich der Vergangenheit angehört. Im Vordergrund des Konzeptes stehen Alltagstauglichkeit und Unkompliziertheit. Die Teilnehmer erlernen ein ganz normales Essverhalten, erreichen so ihr Wunschgewicht und halten es auch. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS unter 02064 4135-0 oder im Internet unter...

  • Dinslaken
  • 08.01.16
Kultur

Malen mit Ölfarben in der VHS Voerde

Ab Montag, dem 18. Januar, können Interessierte in der VHS in Voerde unter fachkundiger Anleitung mit Ölfarben malen. Von 17:15 bis 19:30 Uhr werden dann unter anderem Farbenlehre und Bildaufbau vermittelt. Vorhandene Materialien können zum Kurs mitgebracht werden. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS unter 02064 4135-0 oder im Internet unter www.vhs-dinslaken.de.

  • Voerde (Niederrhein)
  • 07.01.16
Kultur

VHS-Sprachkurse zum neuen Semester

Zum Semesterbeginn am 18. Januar gibt es noch in einigen VHS-Sprachkursen freie Plätze. In der Zeit von 10:30 bis 12 Uhr können dann Interessierte bis zum 23. Mai immer montags Französich-Unterricht in den Räumen der VHS lernen. Der Kurs kostet 59,- Euro und ist auf dem A2-Niveau des Europäischen Referenzrahmens. Zum gleichen Zeitpunkt startet auch eine neuer Spanisch-Kurs speziell für Senioren. Dieser ist geeignet für Teilnehmer, die sich auf leichte Weise mit spanischer Konversation und...

  • Dinslaken
  • 05.01.16
Ratgeber

VHS-Seminar: Gedächtnistraining am 16. Januar

PIN-Nummern merken, Reden ohne Spickzettel halten... ein gutes Gedächtnis ist nicht angeboren und auch keine Frage der Intelligenz, sondern eine Eigenschaft, die man trainieren kann. Das unterhaltsame VHS-Seminar am Samstag, dem 16. Januar, 9 bis 16 Uhr, zeigt, wie es geht. Es werden Techniken vermittelt, die es den Teilnehmern ermöglichen, ihre Gedächtnisleistung um ein Vielfaches zu steigern. Die Dozentin ist Cheftrainerin des Roland-Geisselhart-Team NRW. Roland Geisselhart ist seit über 30...

  • Dinslaken
  • 30.12.15
Kultur

VHS-Kurs: Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeichnen ist die Grundlage für die Malerei. Ab dem 12. Januar, 18 bis 19:30 Uhr, können Interessierte in einem VHS-Kurs im Theodor-Heuss-Gymnasium beim Skizzieren gegenständlicher Motive ihre Wahrnehmung schulen sowie Proportionen, Licht und Schatten richtig erfassen. Dieser Kurs bietet Anfängern und Fortgeschrittenen individuelle Hilfestellungen bis hin zur Mappenherstellung für Studieninteressierte. Bitte einen A3-Zeichenblock und Bleistifte B2/B4 mitbringen. Weitere Informationen und...

  • Dinslaken
  • 29.12.15
Ratgeber

Die VHS-Öffnungszeiten zwischen Weihnachten und Neujahr

Die Volkshochschule macht keine Ferien. Vor Weihnachten ist das VHS-Sekretariat bis einschließlich 23. Dezember, in der Silvester-Woche bis einschließlich 30. Dezember sowie ab dem 4. Januar zu den üblichen Öffnungszeiten besetzt. Die Geschäftsstellen in Voerde und Hünxe sind allerdings in den Weihnachtsferien geschlossen. Zu den Kursen für das neue VHS-Frühjahrsprogramm können sich Interessierte jederzeit auch bequem über www.vhs-dinslaken.de anmelden. Zurzeit läuft bei der VHS die Aktion...

  • Dinslaken
  • 16.12.15
Kultur

Mit der VHS zum Neujahrskonzert

Einen schwungvollen Start ins neue Jahr verspricht das Konzert der Essener Philharmoniker unter der Leitung von Tomás Netopil. Los geht es am 1. Januar um 17 Uhr ab dem Dinslakener Bahnhof. Die musikalische Entdeckungsreise führt ins böhmische Nachbarland: Antonín Dvoraks furiose „Slawische Tänze” werden die Konzertbesucher in Feierlaune wirbeln. Ab der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts wurden osteuropäische Klänge auch im deutschsprachigen Raum zusehens beliebter und böhmisches oder...

  • Essen-Süd
  • 10.12.15
Ratgeber

Fotobuch erstellen - Kurs für Senioren ab 15. Dezember

Ob Hochzeit, Geburtstag, heranwachsende (Enkel-)Kinder: Es gibt viele Anlässe, die es wert sind, in besonderer Form präsentiert zu werden. Fotobücher gehören mit zu den schönsten Möglichkeiten, die eigenen Bilder professionell darzustellen. In diesem VHS-Seminar für Senioren ab Dienstag, 15. Dezember, 14:30 bis 16:45 Uhr, wird Interessierten anhand der beliebten und mehrfach ausgezeichneten Software CEWE-Fotobuch, wie man ein Bildband erstellt. Die Teilnehmer sollten eigene Fotos auf CD oder...

  • Dinslaken
  • 07.12.15
Ratgeber

VHS-Wochenendseminar in Voerde: Kaufen und Verkaufen über ebay

Im Seminar „Kaufen und Verkaufen bei eBay“ am 5. und 6. Dezember, jeweils von 9 bis 14 Uhr, werden den Teilnehmern die Grundsätze für das Handeln bei eBay vermittelt. Interessierte lernen, wie sie an Auktionen teilnehmen sowie sicher und erfolgreich handeln. Außerdem, wie sie selbst Artikel bei eBay anbieten und verkaufen. Voraussetzungen sind PC- und Internet-Grundkenntnisse sowie eine Mail-Adresse. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS unter 02064 41350 oder im Internet unter...

  • Voerde (Niederrhein)
  • 23.11.15
Kultur

Kultur in Voerde: Neue Vorverkaufsstelle in Spellen

Die Spellener Bürger haben nun eine neue Vorverkaufsstelle für die Karten des Kulturprogramms Voerde. Ab Montag, dem 23. November gibt es bei Brigitte Schwanse und ihrem Team von „SalzVital-Voerde“ auf der Friedrich-Wilhelm-Straße 1-3 sämtliche Eintrittskarten für die aktuelle Spielzeit zu kaufen. Für folgende Veranstaltungen sind noch Restkarten erhältlich: Fritz Eckenga, „Von Vorn“ am 4. Dezember, Peter Wölkes „Musicals in Concert“, Zusatztermin am 3. Januar, Hennes Bender, „Klein/Laut“ am...

  • Voerde (Niederrhein)
  • 20.11.15
LK-Gemeinschaft
Foto: Phillip Wente

"Spring nich vonne Seite rein, Kollege!“

Kabarettist Fritz Eckenga zu Gast in Voerde "Du bist Deutschland? Ich bin einkaufen." ist nur einer der vielen Buchtitel von Fritz Eckenga. Der Dortmunder Kabarettist, Autor, Dichter und eingefleischter Fußballfan tritt am Freitag, dem 4. Dezember, 20 Uhr, mit seinem neuen Programm „Von Vorn“ im Rathaus Voerde auf. Selbstverständlich, dass alle Besucher mit der Eintrittskarte das Recht erwerben, von der Konfrontation mit topmodernem Sprachunrat verschont zu werden. In „Von Vorn“ wird von vorn...

  • Voerde (Niederrhein)
  • 20.11.15
Ratgeber

VHS-Wochenendseminare: Word und Windows Teil 1 & 2

An zwei Wochenenden können Interessierte bei der VHS das Schreibprogramm Word und das Betriebssystem Windows kennenlernen. Am 28. und 29. November, 9 bis 14 Uhr, wird zunächst der grundlegende Umgang mit dem Betriebssystem vermittelt. Danach werden Texte in Word erstellt, bearbeitet, gespeichert und gedruckt. Es wird auch gezeigt, wie man mithilfe von Zeichen- und Absatzformatierungen, dem Einfügen einer Kopf- und Fußzeile, Aufzählung und Nummerierung ein Dokument ansprechend gestalten kann. Am...

  • Dinslaken
  • 17.11.15
Ratgeber

Aufbaukurs für Access

Am 21. und 22. November, jeweils von 9 bis 14 Uhr, geht es in der VHS Voerde mit dem Datenbankprogramm Access weiter. In diesem Aufbaukurs wird die Anwendung weiter vertiefend erklärt. Inhalte sind das Importieren und Exportieren von Daten, Formularen und Abfragen, Berechnungen mit Accessfunktionen, Gruppieren und Sortieren von Berichten, Datenübergabe aus Formularen in Abfragen, Erweiterte Abfrageoptionen, Einstellung von Startoptionen, Frontend- und Backenderstellung, Unterschied mde/mdb....

  • Voerde (Niederrhein)
  • 11.11.15
Kultur

Kaffeehausgeschichten: Berlin und seine Café(haus)kultur – gestern und heute –

Egon Erwin Kisch, im Berlin der „goldenen” 20er-Jahr zum „rasenden Reporter” aufgestiegen, prägte den Satz: „Das Kaffeehaus erspart uns sozusagen eine Wohnung, die man nicht unbedingt haben muss, wenn man ein Kaffeehaus hat.” Hervorzuheben sind zwei legendäre Berliner Kaffeehäuser. Vor dem Ersten Weltkrieg: Das „Café des Westens” – von den Berlinern wegen der dort verkehrenden Boheme auch „Café Größenwahn” genannt. In den 20ern: Das „Romanische Café”, das in der quirligen Kunstmetropole zu...

  • Dinslaken
  • 09.11.15
Ratgeber

Vortrag: Weißt Du, welche Sternlein stehen?

Dieser VHS-Vortrag ist zum Mitmachen. Er richtet sich an alle, die fasziniert sind von den vielen leuchtenden Punkten am Himmel. Aber was sind Sterne eigentlich, wie fasst man sie zu Sternbildern zusammen? Wo ist das eigene Sternbild und wann kann man es sehen? Wie funktioniert eine drehbare Sternkarte und was ist eigentlich die Milchstraße? Wieso bewegen sich einige Lichter langsam und einige rasend schnell? Die Antworten gibt es am Dienstag, dem 17. November, von 19:30 bis 21 Uhr, im...

  • Dinslaken
  • 06.11.15
Ratgeber

Vortrag: Ich liebe mich so wie ich bin

Einen psychologischen Vortrag gibt es am Mittwoch, den 11. November, von 19 bis 21 Uhr in der VHS. Dr. phil. Hubertus von Schoenebeck hat Sachbücher über die Selbstliebe und zu Erziehungsfragen veröffentlicht und ist seit 30 Jahren in der Erwachsenenbildung tätig. In seinem Ankündigungstext heißt es: „Wir werden geboren mit der existentiellen Gewissheit, dass uns das Leben mit Vollkommenheit ausgestattet hat und dass wir uns lieben können, wie immer wir sind. Aber die Erwachsenen unserer...

  • Dinslaken
  • 02.11.15
Kultur

Mit der VHS ins Museum

Am Samstag, den 7. November geht es mit der VHS ins Kunstmuseum in Mülheim an der Ruhr. Diese Exkursion richtet sich an alle, die einmal Theorie mit Praxis kombinieren möchten, um dadurch ein besseres Verständnis von Kunstwerken zu bekommen. Ausgangspunkt ist die Stiftung Sammlung Ziegler des Kunstmuseums Mülheim, das einzigartige Aquarelle der klassischen Moderne besitzt. Treffpunkt ist um 10:45 Uhr am Bahnhof, die Rückkehr ist gegen 17 Uhr geplant. Weitere Informationen und Anmeldung bei der...

  • Dinslaken
  • 30.10.15
Kultur

Patchwork und Quilten am Wochenende

Auch diejenigen, deren Zeit knapp bemessen ist, können einen Quilt in kürzester Zeit anfertigen, und zwar ab dem 7. November, ab 9 Uhr, in der VHS. Es wird mit der Schnellschneidetechnik zugeschnitten und nur mit der Maschine genäht und gequiltet. Auf die Wünsched der Teilnehmer wird eingegangen, so dass diese in jedem Fall ihre eigenen Ideen verwirklichen können. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Verlängerungskabel, Nähutensilien, wenn vorhanden Schneidematte, Lineal und Rollsschneider. Stoffe...

  • Dinslaken
  • 29.10.15
Ratgeber

Bewerbungscoaching

Wer sich derzeit in der Bewerbungsphase befindet, sollte über eine stimmige (Selbst-)Marketing-Strategie verfügen. Diese wird am Sonntag, den 8. November, 10 bis 17 Uhr, in der VHS vermittelt. Eine perfekt abgestimmte Bewerbungsmappe ist die Eintrittskarte, eine optimale Präsentation der eigenen Person im Vorstellungsgespräch ist der Schlüssel zum Erfolg.In dem Workshop wird der Lebenslauf gestaltet sowie das Anschreiben formuliert und Vorstellungsgespräche geübt. Bitte ein Lebenslauf und ein...

  • Dinslaken
  • 28.10.15
Ratgeber

Grundkurs: Datenbankanwendung mit Access 2007/2010

Am 7. und 8. November geht es in der VHS in Voerde ein Wochenende lang nur um das Thema Datenbankanwendung Access 2007/2010. Jeweils von 9 bis 14 Uhr wird unter anderem den Teilnehmern der Aufbau von relationalen Datenbanken, Anwendung von Filtern und dynamische Auswahlabfragen vermittelt. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS unter 02064 41350 oder im Internet unter www.vhs-dinslaken.de.

  • Voerde (Niederrhein)
  • 28.10.15
Ratgeber

Erfolgreiches Emotions- und Stressmanagement - Mit Gelassenheit und Selbstsicherheit zum Erfolg

Die Kritik des Vorgesetzten, das bevorstehende Konfliktgespräch, die „spitze“ Bemerkung eines Mitarbeiters oder die bevorstehende Präsentation: Dies sind nur einige Dinge, die speziell am Arbeitsplatz zu Verunsicherung und emotionalen Turbulenzen führen können, die das eigene Denk- und Handlungspotenzial deutlich einschränken. Das Hauptziel dieses Seminars am Sonntag, dem 8. November, 10 bis 16 Uhr, besteht darin, die Teilnehmer darin zu unterstützen, sich seelisch zu immunisieren, ihre eigene...

  • Dinslaken
  • 28.10.15
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