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Nichts für schwache Nerven war das Heimspiel der Mülheimer Sportkegler am vergangenen Samstag. Im Kellerduell der 2. Bundesliga Nord war mit dem KF Nordhorn das Tabellenschlusslicht zu Gast in Styrum. Beide Teams kämpften von Beginn an mit offenem Visier und so staunten die erneut zahlreich erschienenen Zuschauer über den Zwischenstand nach dem ersten Block. Ein schwächerer Auftritt von Joachim Pohl (768 Holz) wurde zwar von Andreas Happe mit guten 813 Holz kompensiert, dennoch betrug der...

Mit Miriam Sawallich steht beim 1. JJJC Lünen jetzt eine weitere Trägerin des schwarzen Gürtels auf der Judo-Matte. Knapp elf Jahre nach ihrem Vereinseintritt hat die 23-jährige Trainerin und Geschäftsführerin das große Ziel aller Kampfsporttreibenden erreicht. Nach monatelanger intensiver Vorbereitung stellte sich die junge Lünerin am vergangenen Samstag in Werl den kritischen Augen des Prüfungskomitees, das sich ausschließlich aus Träger:innen des 6. Dan (Meistergrad) zusammensetzte. Zunächst...

Die Hoffnung auf einen Punktgewinn im letzten Auswärtsspiel der Saison am vergangenen Samstag war bei den Mülheimer Keglern spätestens nach dem zweiten Block verflogen. Beim SC Reckenfeld gelang es letztlich nur Kim Zimmermann (809 Holz) und Heiko Störig (815 Holz) die 800er Marke zu übertreffen. Damit waren die Hausherren jedoch nicht in Verlegenheit zu bringen. Mit 410 Holz Rückstand mussten die Mülheimer die Heimreise antreten. Diese klare Niederlage war gleichbedeutend mit dem Abrutschen...

Gute Vorsätze auch durchhalten:  Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, um die über die Feiertage angesammelten Pfunde wieder loszuwerden, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Unser Vorschlag 1: Step-Aerobic / immer montags - 19 bis 20 Uhr Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene...

Zu einem gemeinsamen Jahresabschlusstraining aller vier asiatischen Kampfsportarten trafen sich rund 50 Aktive des 1. JJJC Lünen. Während sich die Sportler:innen auf der Matte tummelten, schauten die Familienangehörigen vom Mattenrand zu und knüpften neue Kontakte. Den Auftakt machte der Karate-Trainer Stefan Kusper, der einen Einblick in seine Sportart gewährte. Danach folgte eine Trainingseinheit in „Chinesischer Kampfkunst“, die von Markus Drevermann geleitet wurde. Hier wurde unter anderem...

Der ersten Kyu-Graduierung nach dem neuen System des Deutschen Judo-Bundes stellten sich in zwei Kommissionen 20 Nachwuchs-Judoka des 1. JJJC Lünen. Das neue Graduierungssystem, welches seit Anfang dieses Jahres genutzt werden kann und ab dem 01.01.2024 obligatorisch ist, gibt den Judo-Lernenden einerseits mehr Möglichkeiten, Techniken frei zu wählen. Andererseits wird dabei aber stärker auf Wiederholungen geachtet, sodass sich das Erlernte besser festigen kann. Nach wie vor müssen von den...

Fitness - Yoga vom 10.  Januar 2024, 10 Termine, mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr im Vereinsheim der Erler-Sportgemeinschaft e.V., Oststr. 23, vom 11.  Januar 2024,10 Termine, donnerstags 19:30–21:00 Uhr Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Hohenfriedberger Str. 2, Fitness Yoga ist ein sehr dynamischer sowie kraftvoller Yogastil und baut auf den Asanas (Übungen) auf. Atemübungen und Entspannungsübungen dürfen natürlich nicht fehlen und runden die Yoga-Praxis ab. Sie ist die perfekte Ergänzung und...

Die Jugend-Judoka des 1. JJJC Lünen wurden vom befreundeten Judo-Club Samurai Schwelm-Ennepetal zur Offenen Stadtmeisterschaft nach Ennepetal eingeladen. Mit einem Tross von 25 Judoka der Altersklassen unter 11, unter 13 und unter 15 Jahren reisten die Lüner Judoka an und stellten damit das größte Team. Das toll organisierte Turnier war besonders für Anfänger:innen gut geeignet, um erste Wettkampferfahrungen zu sammeln; so konnten alle Kinder drei oder vier Mal kämpfen. Alle Lüner Judo-Kinder...

Durch einen ungefährdeten Heimsieg gegen den SC Reckenfeld am letzten Samstag rückten die Mülheimer Sportkegler bis auf den zweiten Platz in der Tabelle der 2. Bundesliga Nord vor. Kapitän Stefan Blum, der nach dem Punktverlust gegen Langenfeld etwas umgestellt hatte, dürfte diesmal mit der Leistung seines Teams zufrieden gewesen sein. Der Startblock mit Andreas Happe (824 Holz) und Joachim Pohl (829 Holz) war stets hellwach um die Angriffe der Gäste abzuwehren. 84 Holz Vorsprung war der Lohn...

Das Thema „Kindeswohlgefährdung - Sexualisierte Gewalt an Mädchen und Jungen“ ist ein gesellschaftliches Querschnitts-Problem, dem sich auch der organisierte Sport als wichtiger Teil der Gesellschaft stellen muss und auch tatsächlich stellt. Untersuchungen belegen, dass sexuelle Gewalt und Übergriffe im organisierten Sport leider ein Thema sind. Daher macht sich der 1. JJJC Lünen unter fachkundiger Beratung seitens des Landessportbundes bereit, dem Qualitätsbündnis des Landessportbundes NRW...

Für das Jahr 2024 ist der Kettwiger Sportverein 70/86 e.V. aus Essen-Kettwig auf der Suche nach Unterstützung bei der aktiven Vorstandsarbeit. Die langjährigen Unterstützer:innen im Vorstand Sabine Kutz, Klaus Knobloch und Georg Mathes planen ihren verdienten Ausstieg von den Ämtern. Ihnen gebührt unser besonderer Dank und Respekt für die Arbeit, das Engagement und die Tatkraft der letzten Jahre, weit über die eigenen Aufgaben hinaus. Ihr seid der KSV. Vorstandsämter suchen Nachfolge für 2024...

Der Donnerstag steht beim TV Eintracht ganz unter dem Schwerpunkt Badminton: 17:15 - 18:30 Uhr: Badminton für Schüler und Schülerinnen: Den Anfang macht die Gruppe der Jüngsten, bei denen mit viel Spaß an das Federballspiel in der Halle herangeführt wird. Das Angebot richtet sich an Schüler und Schülerinnen ab etwa 9 Jahren. Die Gruppe wurde erst im August 2023 ins Leben gerufen, neben dem Spiel mit dem Federball steht auch die Schulung von koordinativen Fähigkeiten auf dem Programm, so zum...

Beim Heimkampf der Landesliga-Mannschaft des 1. JJJC Lünen wurde der langjährigen Vorsitzenden und Trainerin des Vereins, Heike Tatsch, vom Präsidenten des Nordrhein Westfälischen Dan-Kollegiums, Wilfried Marx, für ihren Einsatz für den Judosport der 2. Dan (Meistergrad) verliehen. An der Stelle, an der die engagierte Lünerin vor ziemlich genau 39 Jahren beim 1. JJJC Lünen, damals noch als Fachschaft des Großvereins SV Preußen, die ersten Schritte auf der Judo-Matte gemacht hatte, wurde ihr nun...

Der Stadtsportverband richtete im Hansesaal die Ehrung der erfolgreichen Sportler:innen der vergangenen drei Jahre (2020, 2021 und 2022) aus. Aufgrund der Pandemie gab es hier Nachholbedarf. Der 1. JJJC Lünen konnte immerhin sechs Athlet:innen zur Ehrung anmelden und gehörte damit zu den am stärksten vertretenen Vereinen. Fabian Krause erhielt die Silberplakette für seinen dritten Platz bei der Westdeutschen Einzelmeisterschaft und Platz 1 bei der Bezirkseinzelmeisterschaft in der U 15 im Jahr...

Bei der Judo-Safari handelt es sich um das judosportbezogene Sportabzeichen für Kinder. In drei Altersklassen eingeteilt ging es in verschiedenen Disziplinen darum, möglichst viele Punkte zu sammlen, um hinterher die begehrten Abzeichen zu erhalten. Zum einen wurde im kämpferischen Teil ein Sumo-Turnier veranstaltet, damit auch Geschwisterkinder als Nicht-Judoka eine Chance hatten. Es gab eine kreativen Teil, bei dem die Teilnehmenden zuhause etwas zum Thema „Judo“ allgemein erstellen mussten....

Jetzt auch für Männer: Aqua-Fitness beim SC-Hassel Ab dem 18.10.2023 findet jeden Mittwoch von 20:00 bis 20:45 Uhr ein Aqua-Fitness-Kurs im Lernschwimmbecken der Sekundarschule am Eppmannsweg, mit Trainer Karl-Heinz Kuhlmann statt. Mit dem Widerstand des Wassers und aufgrund des geringeren Körpergewichtes kann das Muskel-und Skelettsystem sehr effektiv und gelenkschonend trainiert werden. Das Training kurbelt zusätzlich das Herz-Kreislauf-System an. Der Kurs ist auf 16 Teilnehmer begrenzt....

Am 18. September trafen sich 35 Vertreterinnen und Vertreter aus 20 Sportvereinen und dem Stadtsportbund Oberhausen e.V. und folgten damit dem Aufruf der DSEE (Deutsche Stiftung für Engagement und Ehrenamt), Ideen zur Aktualisierung der nationalen Engagementstrategie vor Ort zu erarbeiten. Der Sport stellt nicht nur in Oberhausen die weit größte Gruppe der Engagierten und Ehrenamtlichen, ohne die, die vielschichtigen Aufgaben im Sportverein gar nicht erfüllt werden könnten. In einem...

Die Erler-Sportgemeinschaft e.V. hat noch freie Plätze! Sport für Menschen mit geistiger Behinderung Wer Sport treibt, lebt gesünder! Unsere Gruppe besteht aus Menschen mit einer geistigen Behinderung, die sich montags und mittwochs treffen, um gemeinsam Sport zu treiben. Sie würden sich freuen, wenn auch noch andere Sportinteressierte sich hinzugesellen und an diesem Angebot teilhaben möchten Turnhalle Grundschule an der Erzbahn Kindergruppe: Mittwoch von 18:00- 19:45 Erwachsene: Mittwoch von...

Fitness Yoga Kurs in der Erler-Sportgemeinschaft e.V. vom 19.10. – 13.12. 2023 Donnerstag 19:30 – 21:00 Uhr in der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Hohenfriedberger Str. 2 Fitness Yoga ist ein sehr dynamischer sowie kraftvoller Yogastil und baut auf den Asanas (Übungen) auf. Atemübungen und Entspannungsübungen dürfen natürlich nicht fehlen und runden die Yoga-Praxis ab. Sie ist die perfekte Ergänzung und ein guter Ausgleich für viele andere Sportarten. Wer kann mitmachen? Fitness-Yoga...

Hemer – Iserlohn-Nord – Menden, 24. August 2023 – Die LEADER-Region „HIM – das sind wir!“ e.V. und der Kreissportbund des Märkischen Kreises laden herzlich zur Informationsveranstaltung "LEADER-Förderung im Sport: Projektgelder für Vereine und Engagierte" ein. Sportvereine, Organisationen, Initiativen und Einzelpersonen können sich am Dienstag, den 05.09.2023, ab 18 Uhr darüber informieren, welche Förder-Möglichkeiten es gibt, ihre sportlichen Ideen in die Realität umzusetzen. Die Veranstaltung...

Nur wer schnell genug auf der flachen Strecke im Wichteltal unterwegs war, konnte den zahlreichen lästigen Mücken entgehen. Kein Problem war dies für Silke Niehues vom TUSEM Essen, schnellste weibliche Starterin über 5 Kilometer in starken 20:24 min, und Luca Hoffmann, der für die schnelle Strecke bei hochsommerlichen Temperaturen 15:43 min benötigte. Rund 80 Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren auf der kurzen Runde am Start. Über 10 Kilometer siegte - wie schon von einer Woche beim Borbecker...

Das Sommerfest des TC Grün Weiß Langenfeld, fand am 5. August traditionell mit dem Generationsturnier und abendlicher Live Musik statt. Tagsüber trafen sich die sportbegeisterten Mitglieder und Ihre Familien für das Generationenturnier.  Die Idee für das Generationenturnier bleibt als Grundpfeiler bestehen: Es wird alles durcheinandergewirbelt. Jung und Alt, Kinder, Eltern, Opa, Oma, ob Verwandtschaft oder nicht. Es wird darauf geachtet, dass bei der Bildung der Spielpaarungen mindestens ein...

Seit nun zwei  Jahren wird vom Tennisverband die Pokalserie als neuer Spielmodus angeboten. Anders als bei den Medenspielen, finden insgesamt zwei Einzel und ein Doppel parallel statt.  Die Damen des TC Grün Weiß konnten auch hier ihre erfolgreiche Saison 2023 fortführen.  Nach dem Aufstieg im Juli, konnten sie nun auch im Pokal zeigen, dass Sie in der Liga zu den Favoriten gehören.  Nach den gewonnen Vorrundenspielen, fand am 07.08.2023 das Finale gegen Stadtwald Hilden im TC Grün Weiß...

Fit nach den Sommerferien   mit der Erler-Sportgemeinschaft e.V.  Fitness - Yoga - KurseFitness Yoga ist ein sehr dynamischer sowie kraftvoller Yogastil und baut auf den Asanas (Übungen) auf. Atemübungen und Entspannungsübungen dürfen natürlich nicht fehlen und runden die Yoga-Praxis ab. Wer kann mitmachen? Fitness-Yoga kann von erwachsenen Teilnehmern bis ins fortgeschrittene Alter ausgeübt werden, da die Yoga-Übungen immer nach der persönlichen Verfassung praktiziert werden können. ab...