Velberter Kung Fu-Gruppe

Beiträge zum Thema Velberter Kung Fu-Gruppe

Überregionales
Der Name verrät es schon: In den „aktiven Pausen“ gibt es nicht die Möglichkeit, sich auszuruhen. Stattdessen werden mit verschiedenen Variationen von Liegestützen die Muskeln gestärkt. Eine Minute geben die Teilnehmer dabei alles. | Foto: Foto: Bangert
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Stadtanzeiger-Mitarbeiterin Maren Menke trainiert mit Velberter Kung Fu-Gruppe

Wer das Training bei Sascha Cybulski ausprobiert, stellt schnell fest, dass dieser Sport viele Facetten bietet. „In der Regel haben die Leute die berühmte Kranich-Haltung im Kopf, wenn sie an Kung Fu denken“, weiß der Trainer. Im Rahmen der Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ zeigte Cybulski, der schon den ersten Platz bei den Deutschen Meisterschaften und den dritten Platz bei den Europameisterschaften belegte, welche Voraussetzungen erforderlich sind und wie trainiert wird. Schläge,...

  • Velbert
  • 23.10.13
  • 1
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