Unterhaltung

Beiträge zum Thema Unterhaltung

Ratgeber

Welttag
Heute ist Welttag des "Yoga"

Heute ist Welttag des Yoga – Zeit, sich zu verbiegen! Namasté, liebe Yogis und die, die es noch werden wollen! Heute ist der Welttag des Yoga, also atmen wir tief ein, dehnen unsere Muskeln samt Lachmuskeln und falten nicht nur unsere Hände, sondern auch uns .... :-))  Ob herabschauender Hund, schlafende Katze oder völlig verwirrtes Möhrchen – im Yoga gibt es für jede Stimmung eine passende Pose. Und wenn es mal nicht so klappt? Einfach "Om" brummen und weitermachen! Schließlich geht es nicht...

  • Bochum
  • 22.02.25
  • 7
  • 2
Ratgeber
4 Bilder

Schönheit kommt von Innen
Zurück zur Natur – Warum Natürlichkeit das neue Schönheitsideal ist

Stellt euch vor ..  der neueste Beauty-Trend ist „Gar kein Trend“ Jahrelang haben wir es gesehen und manchmal auch weggesehen - Social Media war voll von makellosen Gesichtern, die so glatt waren, dass nicht nur Photoshop neidisch wurde. Filter, Filler und Facetune, hehe, die sogenannte heilige Dreifaltigkeit der Selfie-Kultur. Aber jetzt? Jetzt kommt die Gegenbewegung .. die "Umkehrung"! Kehren wir zurück zum Lockenwickler, zur  Kaffeerunde und lassen es uns gutgeh´n - und  ganz nebenbei ganz...

  • Bochum
  • 18.02.25
  • 5
  • 3
Ratgeber
2 Bilder

Welttag
11. Februar 2025 - Heute ist "Weißes-T-Shirt-Tag"

Heute ist es soweit – heute ist „Weißes-T-Shirt-Tag“ Das weiße T-Shirt, ein Textil, das mehr von Bedeutung ist als man glaubt. Ich weiß, „weißes T-Shirt“ klingt nicht gerade sinnvoll im Februar. Aber bedenke, dass man dieses dienliche Teil im Winter „undercover“ – also unten drunter trägt, wo es kein Mensch sieht. Zudem ist so ein Shirt ein echter Allwetter- Allrounder. Unter dem Pulli sorgt es für Wärme und unter dem Ober-Hemd sieht es richtig cool aus. Übrigens cool. Im Krankenhaus-Flur nahm...

  • Bochum
  • 11.02.25
  • 2
  • 1
Ratgeber

Welttag
5. Februar 2025 – Heute ist Tag des Pupses

~Tapuuuhthema Pups~ Heute ist internationaler "Tag des Pupses" - und wer es nicht glaubt, kann sich im Internet davon überzeugen. Was ich hier "loslasse", ist also keine übel riechende Nach-Rede, sondern Tatsache. Diesen kuriosen Feiertag gibt es also wirklich und wenn man ehrlich zu selbst ist, ist Pupsen die natürlichste Sache der Welt. Also – bitte nicht stinksauer sein oder erröten, ich versuche nur diesen verschwiegenen Aspekt ein wenig wissenschaftlich sowie kulturell zu beleuchten. Fang...

  • Bochum
  • 05.02.25
  • 15
  • 5
Ratgeber

Tipps von der Ernährungsberaterin
Den Blutzuckerspiegel im Zaum halten – oder wie man Pizza clever isst

"Der Blutzuckerspiegel – ein unsichtbarer Kobold in unserem Körper, der gerne Achterbahn fährt, wenn wir nicht aufpassen", sagt Marlies, Freundin und Ernährungsberaterin. Ein stabiler Blutzuckerspiegel ist das A und O für Energie, Konzentration und für gute Laune. Doch seien wir ehrlich - die Versuchungen des Lebens sind zahlreich und im Riegel .. in der Regel ziemlich lecker. Wer kann schon einem dampfenden Stück Pizza oder einem saftig-lockerem Stück Kuchen widerstehen? Aber keine Sorge, es...

  • Bochum
  • 31.01.25
  • 10
  • 3
Ratgeber

Redensarten / Glockenspiel
.. auf die Glocke kriegen

* Ein´ auf die Glocke kriegen - Die schlagfertige Wahrheit hinter dem Sprichwort *  „Ein´ auf die Glocke kriegen“ bedeutet im Grunde genommen, dass jemand eins auf die Mütze bekommt – sprich, eine verbale Abreibung kassiert. Stell dir vor, diese „Glocke“ ist dein Kopf, und wenn da jemand draufhaut (natürlich im übertragenen Sinne gesprochen, hoffentlich,-), dann scheppert es gewaltig. Also - „Einen auf die Glocke kriegen“ bedeutet umgangssprachlich, dass jemand eine Lektion erteilt bekommt –...

  • Bochum
  • 27.01.25
  • 1
  • 3
Ratgeber

Grau ist das neue "Bunt" - Ein Hoch auf den Regen
Heute ist Regenwetter - Perfekt!

Was für ein Samstag! Der Himmel präsentiert sich schon seit heute morgen in einem atemberaubenden Spektrum aus  verschiedensten Grautönen, die trotz ihrer Vielfalt so gut wie nicht voneinander zu unterscheiden sind – ein Farbspiel, das jeden Maler auf die Palme, ops, an die Leinwand bringt. Dann dieser Landregen, der leise vor sich hin regnend in Sprühregen übergeht. Wer jetzt denkt, dass man bei so einem Wetter nicht vor die Tür geht, dem sei gesagt:  Besser konnte es doch gar nicht kommen,...

  • Bochum
  • 25.01.25
  • 2
  • 3
Ratgeber

Wellness
Feedness für Füße

Wenn unsere Füße sprechen könnten, hätten sie viel zu erzählen. Logisch, schließlich tragen sie uns ein Leben lang durch die Weltgeschichte. Weil ich mich bei meinen Füßen für ihre Dienste bedanken wollte, dachte ich, es wäre sicherlich für die beiden eine Wohltat, wenn sie mal ausspannen dürften. Pünktlich nahm ich meinen Termin im "Aqua Barfusshido" wahr. Die Luft war erfüllt von zartem Eukalyptusduft, mein Lieblingsduft. Ich kam gar nicht schnell genug aus den Sneaker raus, hektisch zog ich...

  • Bochum
  • 19.12.24
  • 2
  • 1
Ratgeber
2 Bilder

Der perfekte Busen
Steife Brustwarzen sind im Trend

Ist das wahr, dass sich immer mehr Frauen die Nippel aufspritzen oder Mini-Implantate einsetzen lassen? Also ich habe mich früher geschämt, wenn man(n) mir ansah, dass es mich fröstelt. Die BH´s waren hauchdünn und offenbarten die Fröstelei. Heute muss ich mich der Formstabilität nicht mehr genieren, des BH´s natürlich, der weich gefüttert nichts freigibt, was andere nichts angeht. Okay, hab ein wenig aus dem Nähkästchen geplaudert. Die Welt ist eh weltoffen, offener geht es kaum noch – und...

  • Bochum
  • 08.05.23
  • 2