Umstellung auf Sommerzeit

Beiträge zum Thema Umstellung auf Sommerzeit

Ratgeber

Zeitumstellung
Die Sommerzeit naht

Der Winter mit Schnee und Dauer-Regen war lang genug. Der Frühling darf begrüßt werden. Und damit beginnt auch pünktlich in der Nacht zum kommenden Sonntag die Sommerzeit. Die Uhren müssen dann wieder eine Stunde vor gestellt werden. Foto: Strzysz / Lokalkompass.de

  • Essen-Ruhr
  • 26.03.19
  • 1
Überregionales
Am vergangenen Wochenende wurde in der Nacht von Samstag auf Sonntag die Uhr auf Sommerzeit umgestellt - heißt: eine Stunde vor. Foto: Archiv

Grauseliger Mini-Jetlag

Nein, die Umstellung auf die Sommerzeit braucht man wirklich nicht - ich zumindest schon mal gar nicht. Dieser Mini-Jetlag bringt meinen Biorhythmus total durcheinander. Meine innere Uhr braucht Wochen, bis sie sich darauf eingestellt hat. Haben viele von uns nicht schon genug mit der Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen? Der dunkle Winter sagt Tschüss - wenn in diesem Jahr auch etwas verspätet - und der helle Frühling kommt im Sauseschritt. Da hat der Körper doch schon reichlich zu tun: erst die...

  • Essen-Ruhr
  • 27.03.18
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