Überregionales
Fitness startet wieder in Bösperde
Menden. Nach der Sommerpause beginnt die Fitneßgymnastik beim Turnerbund Bösperde am Donnerstag, 25. August. Alle Frauen, die etwas in den Bereichen Ausdauer, Muskelkräftigung, Koordination, Gleichgewicht und Brainfitness für sich tun wollen, sind herzlich willkommen. Elemente aus der Aerobic, Wirbelsäulengymnastik und dem Faszientraining sind ebenso zu finden wie das Training mit den verschiedensten Kleingeräten. Die Stunden finden jeweils Donnerstags von 19 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle der...
