Trainingsprogramm

Beiträge zum Thema Trainingsprogramm

Sport
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Walking in Gemen und Gladbeck
Pokale für Birgit und Uwe Otto

In einem sehr starken Teilnehmerfeld erreichten Birgit und Uwe Otto, vom Breitensport-verein Gelsenkirchen sehr gute Platzierungen beim 17. Burglauf in Borken-Gemen. Die 5 Kilometer Walkingstrecke führte durch den Burgpark, über Straßen und Waldwege, zweimal rund um die Wasserburg Gemen. Birgit Otto gewann einen Pokal für den 2. Platz in der Gesamtwertung der Frauen und den 1. Platz in der Altersklasse W 60, in einer Zeit von 37:39 Minuten. Einen Pokal für den 3. Platz bei den Männer und den 3....

  • Gelsenkirchen
  • 20.09.23
  • 1
Sport
Wer gerne Sport in den eigenen vier Wänden treiben möchte, dem bietet der SV Horst 08 jeden Tag ein abwechslungsreiches Programm an. Foto: SV Horst 08

Gelsenkirchen: SV Horst bietet Online-Training für alle an
Lust auf Zumba, BOP und Ganzkörpertraining?

Der SV Horst 08 startet seine Online-Training-Offensive und bietet allen Interessierten ab sofort unter dem Motto "Gemeinsam statt einsam trainieren" ein buntes Trainingsprogramm an. Die erste Trainingseinheit hat bereits stattgefunden. 41 Teilnehmer haben ein Ganzkörpertraining mit Aygün absolviert. Darauf kann man aufbauen. Die Kurse finden nicht einmalig, sondern wöchentlich statt. TrainingsangeboteMontags von 17 bis 18 Uhr sind Interessierte beispielsweise zu Aerobic und BOP mit Sarah...

  • Gelsenkirchen
  • 25.01.21
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